英语阅读过程

❶ 英语阅读理解如何写

你好，我是一名英语老师，关于英语的学习方法，要抓住两个个重点。

1、词汇方面：词汇是英语学习的基础。

很多学生反映，在阅读过程中觉得有些单词非常面熟，可却不知道是什么意思，所以整篇文章理解起来记忆不知所云，造成阅读障碍。如果考试大纲要求记忆的词汇没有掌握的话，在通篇理解文章时就会困难重重。高效阅读的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，一般情况下，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高学习效率。

由于大家平时对快速阅读接触不多，可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，去年，有学者推荐《精英特速读记忆训练》作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。这个建议得到了中央教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可，目前我们学习很多班级开展的假期速读速记训练课程，用的就是《精英特快速阅读记忆训练系统》。

2、为了节省时间在做阅读的时候应该切忌：
（1）阅读时不要逐字逐句的翻译，这样会导致阅读速度的降低，要快速阅读整篇文章，把握文章大意。
（2）不要一句话反复阅读，即阅读时碰到一时不理解的句子就一遍一遍地沉浸在阅读那个句子当中，反复琢磨。其实完全没有必要，因为要选对答案并不意味着对原文的每个句子都要读懂，抓住一些重点句子就够了，正确的做法是，以理解整个段落和整篇文章为主，在涵盖出题点的句子上用心捉摸。上文中提到的《精英特速读记忆》，超级速读训练同时就顺带训练了记忆，而超级记忆部分的思维导图对全面阅读文章后，抓出文章脉络和重点有良好的作用。所以建议大家可以尝试着学习一下。

如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下《精英特》，能够提高记忆力和学习效率，《精英特速读》也是我们协会认可的。希望你早日进步！

❷ 如何上好英语阅读课

1. 课前做好充分的准备：老师要深入钻研授课内容，注重研究教材教法，注重把知识和能力既深入浅出又扎扎实实的传授给学生，注重研究教材教法。教学过程中教师要有激情，富有感染力，能很好地掌控课堂，面向全体，有层次，深入浅出地指导学生学习。

2. 让学生成为课堂的主体：学生是学习的主人，是学习的主体。教学中只有充分调动学生认知的，心理的，生理的，情感的，行为的等方面的因素，让学生进入一种自主的学习境界，才能充分发挥学生的主观能动性，融自己的主见于主动发展中。

3. 情景教学设计：为了能够让学生在课堂上能有所收获，在课堂设计上也尽量从学生的实际水平出发，设计一节学生能接受的而且最好是比较新颖的教学情境。

4. 教学过程中注意发挥小组合作的效用：以一带一或一带二，让每一个同学在课堂上都能用英语对话，体验到说英语的乐趣，从而慢慢提高对英语学习的积极性。

   

(2)英语阅读过程扩展阅读

1. 学习英语的方法：到英语国家要想练成一口“洋腔洋调”的英语口语，到英语国家去练习是最有效的办法，这样可以直接与英语本族人交流。但是这也是最昂贵的方式，只是少数人的选择。

2. 到英语角：如果去英语角的目的是学习就不对了。其实应该把那里当作练习英语表达的地方，在那里充分展示自己，建立起说英语的信心，锻炼自己与不同的人说英语的胆量和能力。去那里要的是一种志同道合的氛围。如果没有时间去，你还可以自言自语，把自己想象成两个人在对话。

3. 找外教一对一练习：在国内找外教一对一练习口语跟出国效果差不多，但费用会省很多。现在中国外国人很多，特别是一些大城市，如北京、上海等，外国人随处可见。可以主动上去跟他们用英语交流，或者花钱找一个外教一对一专门陪练口语。

4. 多进行口语练习：目前大部分目前还无法出国或者找外教学习英语，而传统英语角在时间、地点、形式上的局限，限制了一部分人学习英语的热情。 为提高英语口语的练习，可以试试电话英语角、网络英语角等形式的练习平台。

英语口语好的人都有这样的同感：从练发音（对腔和调进行大量练习）开始效果甚佳。不要总想着这句话怎么写，怎么翻译。这些都会妨碍口语学习。最后，经验证明，选择好的导师、好的教材，加上科学、理性的学习方法，学说英语没有不成功的！

参考资料网络——如何学习英语

❸ 英语阅读长难句分析步骤

⑴找动词
我们的谓语动词通常是由实义动词来充当，即有实际意义的动词;“系”这个部分由系动词，如am,is ,are,was,were来充当。但这里文都老师要温馨提示大家：“三姨太”一定要完整。那么什么叫做三姨太?这里大家要注意，“三姨太”指的不是军阀混战时期的大姨太、二姨太和三姨太，而指的是我们的时态、情态和语态。时态，通常指我们的一般现在时，现在进行时，等等;情态指的是情态动词等相关用法。语态通常指我们所说的主动和被动。所谓要完整，指的就是要将这个整体都选作谓语动词。比如，一般现在是由is+doing构成，但是许多小伙伴们通常会只选择doing作谓语动词，而将is忽略掉，这是不对的。因为只有doing是无法构成我们的现在进行时的，这里的谓语动词应该是is+doing这个整体。同样的遇到情态时，谓语动词应该是can/could/may/might+do等;而语态，主动就不用说了，就是动词原形，那被动呢?我们知道被动是由is+V-ed构成，所以，is+V-ed合起来才是一个完整的谓语动词。只有将它们找完整才算找到了句子的动词。下面我们来看一个例子：
The first two must be equal for all who are being compared,if any comparison in terms of intelligence is to be made.
我们先找句子的动词，must是情态动词，必须完整，所以must be是动词;are being compared是我们说的语态，这里是被动式，所以这个部分是动词;同样的，is to be made则是我们讲到的时态，be to do something是将来时的构成形式，要完整，所以is to be made也是我们说的动词。
我们都知道句子中是只有一套主谓宾结构的，也就是说只有一个动词是作谓语动词的。但是我们找到的这些动词和谓语动词之间都是什么关系?是怎样连接起来的呢?想要弄清楚它们之间的关系，我们接着学习第二步：找连词。
⑵找连词
连词都有哪些呢?我们通常所说的连词分为并列连词和从属连词两类。常见的并列连词包括and,or,but,while等。这些连词可以将词和句子连接起来。而且这些句子前后连接的是两个对等的成分，是名词都为名词;若为从句则都为从句。第二类常见的连词就是从属连词，它分为两部分：①that连词引导的定语从句、宾语从句等;②wh-连词，就是我们常见的when,what,why,who等连词。这个在句子中是比较容易找见的。我们已经找了动词、找了连词，但是它们之间是怎样一种关系呢?所以，这就是我们的第三步，找归属关系。
⑶找归属关系
在这一步中我们要找到各种连词之间是一种怎样的关系。如果说动词只有一个，这就变得很简单。这个动词就是句子的核心动词，即谓语动词。谓语动词前面是句子的主语，谓语动词后面是句子的宾语。比如：I open the door.在该句中只有一个动词open,那么毋庸置疑，open就是句子的谓语动词，谓语动词前面的I就是句子主语，谓语动词后面的the door则是主语作用的对象，叫做宾语。但如果句子有多个动词呢?我们一起来看下，以三个为例：如果三个动词都有and连接起来。V1 and V2 and V3,那么这三个动词是并列的，共用一个主语，它们都同等重要。比如：I open the door,and take off my sweaters,and sit on the sofa.在这个句子中open,take off和sit on这三个动词由and连接起来，它们共用了一个主语I，都是句子的谓语动词。但如果这三个动词由其他连词来连接，则又是一种情况。如果是Wh- V1,what V2,V3的情况，则第三个动词是句子的动词，比如：What you said and what you thought,is right.在这个句子中is才是句子的核心动词。也就是谓语动词不能由连词引导。
⑷确定核心动词
在找到了归属关系之后，确定句子的核心动词就变得非常容易了。没有连词引导的动词就是核心动词，即我们常说的谓语动词。
⑸确定句子的主干
句子的主干就是我们常说的主谓宾，这是句子的基本成分。谓语动词前面的就是主语，后面的就是宾语。
⑹确定句子的修饰成分
句子的修饰成分指的就是定语、状语、补语这样一些成分。主谓宾只是基本的句子成分，好比人的躯干和四肢，我们常称其为“裸句”。但是人不会光着身子就出来，不管是出于遮丑。还是美观，抑或是其他母的，都必须要穿衣服的。这就是我们常说的句子的定语、状语、补语等修饰成分。
任何长难句都是由这些基本句型幻化而来，变得复杂，具有迷惑性。但“伤其十指，不如断其一指”，只要我们找到了句子的主干，知道了它到底讲的什么内容，一切就会变得容易很多。

❹ 谁知道怎样做英语阅读理解

英语中的阅读是读者利用自己的语言知识和背景知识，对读物所进行的一种积极的思维过程。培养并提高学生的所说读写能力是中学英语教学的主线；使学生掌握良好的阅读方法，提高学生的阅读理解能力是当前中学教师对学生素质教育的一大课题。笔者结合多年来的英语课堂教学实践，就如何提高学生的阅读理解能力作如下分析：

一、要求学生了解阅读理解的过程。阅读是对书面信息进行认识构建的心理语言过程，了解这一过程对提高阅读效率起着决定性的作用，此过程至少可分为三大层次：

1、字面理解层(Literal comprehension Level)：这一层是指读者仅仅理解文章的字面意义，辨认和回想文章大意、细节、事件发生的顺序、人物特征和因果关系等。

2、推论理解层(inferential comprehension)：这是读者根据文章的结构，从字里行间推测词义、文章大意、事件发生顺序、细节和人物特征的过程。

3、评论理解层(evaluative comprehension level)：这是读者凭借自己的阅读经验和语言能力、分析、评价文章的优劣的过程。如评估信息的确切性，事件发生的可能性以及证明事实的可信性等。

上述阅读理解的三大层次有助于我们认识它们在阅读过程中相互间的关系和作用。字面理解层主要依靠语法能力或语言能力完成；推论理解层主要依靠阅读技巧和语言能力来完成；而评价理解层则是读者与作者的观点融合的过程。

二、向学生介绍提高阅读理解能力的方法：

1、不断扩大词汇量。语言的学习是语言知识积累的过程。要求学生进行词汇的积累，能为今后的再学习奠定基础。扩大词汇量的具体方法有：①利用构词法猜测生词意义。常见的词缀有com-,im-,un-,dis-等前缀及-or, --ist,-tion等后缀；同时，也可利用转化法及合成法。这是扩大词汇量，提高阅读理解能力的好方法。②利用语境，分析句子结构的关系，结合常识来推测词的意义，如同位语关系、反义关系、因果关系等，对文章句子理解的基础上猜测词义，加强阅读理解的能力。③运用归纳法，即把同一类词归纳在一起，如把有关货币与金融的词汇、文艺与体育的词汇归纳在一起记忆。

2、巩固掌握所学语法知识。语法是语言的组织规律，是关于词形变化和组词成句的规则。熟练掌握和运用语法知识，如时态、语态、语气，从句等，这些都有助于提高我们的阅读理解能力。

3、拓宽知识面，增加背景知识。我们要充分理解阅读材料，准确把事因、动机、细节、写作意图和态度等运用常识及背景知识去理解文章所传递的信息，运用读者头脑里的知识去消化、吸收文章内容。如果对文章所涉及的历史、文化、政治、经济、宗教、风土人情等知识缺乏了解，就不能真正读懂文章的内涵，从而导致理解困难，背景知识的题材多样，内容广泛，涉及的背景知识包括天文地理、风土人情、政治历史、文化教育、科学技术、交通环境、人物传略等。这些知识要求学生在日常的学习英语过程中，要善于积累，不断地了解各国的情况，拓宽语言学习的知识面，增加自身的背景知识。

4、熟练掌握阅读技巧。

①摒弃那种先看文章后看问题再看文章的作法，采用先读问题后看文章。两者比较，后者不仅少看一遍文章，节约了时间，而且后者这种有目的，阅读效率更高。

②采用由下而上的阅读方法(the bottom -upapproach to reading)。读者通过从小的单位着手，如：单词、词组、句子、段落，先理解他们的意思。再将它们连接成文章，而后理解整篇文章的意思。

③采用由上而下的方法(the top -downapproachto reading)此方法先是读者利用他对文章主题及题型的知识，对文章中所将包含的内容进行推测，然后通过自己的阅读对所猜测的内容进行校对。

当今读者将②③两种方法结合来理解课文的内容，而且这种方法已越来越受到人们的欢迎，我们今后不妨也可一试。

④采用浏览阅读方式，即读者很快浏览标题、付标题，从而对文章的大意有所了解，并且找出文章中一些重要的信息。而并非仔细地阅读，眼睛通常从文章的一头迅速地移到另一头，了解文章的大意中心，并且决定哪些是重要的，哪些是次要的，这种阅读方式使读者无需浪费太多的时间，从而查找出有用的内容，尽快地了解到文章的大意。

⑤采用扫描型阅读方式。即快速地阅读文章查找自己所需信息，如在电话簿中查一号码，在字典中查找某一单词的意思等，采用此方法的关键是读者必需知道自己要找什么，而不需逐词逐句地进行阅读。这种方法适用 于读者在复习文章、研究文章、写论文、列表格、查地图时。

⑥采用细读方式(read in detail)。这种方式要求读者仔细地、深入地对文章中的字、词句进行分析、研究。不仅要求读者了解字面意思，而且要求读者把握文章细节，了解到文章所隐含的意思。

⑦采用评读方式(critical reading)。即读者对所读文章进行评论，提出自己的观点见解。这就要求读者充分使用句法的逻辑的文章的文化背景知识，对文章作深入细致的研究，从而更好地陈述自己的观点见解。

三、纠正学生不良的阅读习惯及阅读方法。具体表现在：

1、慢读许多学生误认为读得越慢，理解程度越高。然而，心理学与心理语言学研究表明，阅读速度与理解率之间并无多少联系。而且实验表明，阅读速度快的人把握文章大意优于阅读速度慢的人。这时，教师要指导学生改变这种观念。要迫使学生自己经常进行限时阅读，在教师的指导下提高学生的阅读速度。

2、指读

这是在阅读过程中常见的一种现象。学生为了使自己集中注意力，常用手指、笔、尺等工具指着单词逐个地读。这种习惯不仅减慢了阅读速度，而且把学生的注意力集中到了书页的字行上，使学生读完了一篇文章还不知文章的主题内容是什么。学生在阅读时应把注意力集中在作者要阐明的思想内容上，而非每个字的位置上。为了纠正这种不良习惯，教师要指导学生在平时的阅读中，不断提醒自己，克制自己，不要使用那类工具。通过长时间的训练，这种习惯会改掉的。

3、声读

声读是部分学生在阅读时读出声来的一种不良习惯。其主要弊端是使学生的阅读速度受到了说话速度的约束。而实践证明，读者正常的默读速度是他们说话速度的两倍。养成这种不良习惯的主要原因是由于缺乏系统的默读训练或对文章的单词陌生的缘故。要克服这种不良习惯，教师要经常观察学生的嘴唇、舌头、喉头和声带的振动，多做快速阅读训练。

4、心读

这是一种最难以觉察的出声阅读形式。心读时，人体的部位如唇、舌、声带没有活动。但在学生内心深处自己却清晰地发出并听着每个单词的音。这种读法使文字首先转化为声音记号进入大脑，然后再转化为文字思维，等于绕了一个弯，延缓了阅读速度。克服心读的有效方法就是有意识地让学生将阅读速度加快到超过最快的讲话速度，使学生没有时间去念每个单词的音。

5、眼睛的运动

在阅读过程中，有些学生每读一个单词，眼睛就会停顿一下，而阅读速度的快慢并不于眼睛运转的速度，而决定于眼睛停留时捕捉信息的多少，即视幅越大，阅读速度越快，实验证明：人在阅读时最大幅度可一次识别20--29个字母，一般人可识别4个词左右。克服这一坏习惯，可以推荐以一个意群为视幅，这样可以提高阅读速度，也有助于对文章、句子的理解，提高阅读的效率。

6、回视

这是学生在阅读过程中，对已经阅读过的内容不放心，而倒过去复视的现象。每人都有复视的可能，但应指导学生减少回视的次数。实践证明，回视的次数越多，阅读的速度越慢。减少回视，一要向学生提供程度不同的阅读材料，使他们觉得难度适中，树立读懂的信心。二要使学生不断地自我提醒，克服这一坏习惯。

7、心译

心译就是学生在阅读文章时，用非英语思维模式理解阅读材料，即英语→母语→英语，也就是说学生在阅读时先将英语译成母语，然后再经过母语去理解所读内容。在这一过程中，无形中多了一个心译过程，这是学生在掌握母语后再去学外语时常犯的一个毛病。马克思也曾说过在忘掉自己的母语，再去学外语，这是学好外语的一个重要方法。要矫正这种毛病，就要让学生认识到它的害处，认识到阅读英语时用英语思维模式（英语→英语）理解所阅读内容的重要性，并在平时阅读中自觉去克服方可奏效。

8、过多地依赖工具书

在阅读过程中，学生遇到不懂的单词或短语就频繁地使用工具书，这样做不但影响了阅读速度，而且因为查字典，使文章意思零乱，不利于理解其中信息，增加了阅读障碍，降低阅读效率。克服这一习惯的方法是让学生学会猜测，掌握猜词的技巧，利用上下文意思、构词法、同义、反义、定义、解释等技巧得到词的意思。

综上所述，英语阅读内容是英语学习的一个重要方面，了解正确的阅读策略，掌握正确的阅读方法，克服不良的阅读习惯，都有助于提高阅读理解的能力，提高阅读效率。

祝你能够成功！

---Will

❺ 如何解答新闻报道英语阅读理解题

一.阅读的模式1．自下而上模式
根据这个模式，阅读首先被认为是对文本的识别,阅读也因此被视为解码的过程。也就是说,读者对文本的理解是由单词到短语、由短语到句子、由句子到语篇逐级辨认解码，不断进行信息组合，综合运用一切语言数据，逐步弄懂短语、句子直至段落篇章的意义。信息处理是自下而上直线进行的，按照这个模式去理解阅读过程。因此，这种模式没有文本的识别也就没有阅读；认为影响学生理解的最主要的因素是文本；是构成文本的字母、单词、短语、句法；认为读者不能理解的主要原因是不能自动解码，词汇量缺乏，语法结构不清。
按照这个模式去理解阅读过程，教师的主要任务就是帮助学生解决语言知识方面的问题。这是最传统的模式。在这种模式的影响下，教师在阅读教学中：先解词，再解词组，然后解句，最后才通篇理解。因此，常常是把一篇文章的所有生词和短语放在最前面来单独进行教学。事实上，阅读是积极主动地获取信息的交际行为，而自下而上的模式低估了阅读者的主动作用，没有把阅读者看作是信息的积极处理者。
2．自上而下模式
Goodman在1970年把阅读描述为一个心理语言的猜测游戏。到了80年代初期，人们的认识逐渐趋向一致：阅读是一个主动的、有目的的、有创造性的心理过程。按照这个模式，阅读者不必逐句解码，而是在语言知识和背景知识的参与下对信息进行重新加工或构建，理解文字符号代表的真实意义，推断作者的意图。这个背景知识指读者的社会背景知识、文化背景知识、认知策略、生活经验及情感因素等，即所谓“图式”。阅读者调动一切言语和非言语手段进行信息译码加工的过程，实际上是创造性的思维的过程。
这种模式是以图式驱动论作为基础的。认为缺乏必要的图式往往是影响阅读的主要因素。阅读不是文本解码的过程,而是利用自己已有的图示对文本所要表达的意思、作者要传达的信息和思想，对故事的发展进行预测、验证、修正的过程。
在这种模式的影响下，教师在进行阅读教学的时候，会重视背景知识对理解的作用。例如先提供相关的背景知识，然后进入对材料的理解。在这个阅读过程中，非视觉信息起着相当重要的作用，这些非视觉信息包括阅读者全部知识的总和。在这个过程中信息自上而下地得到处理。读者不再是被动地从阅读材料中获取信息，而是运用已经具备的背景知识(包括语言知识)，根据阅读材料去预(猜)测、创造意义。其解码方式不是直线 的成序列状的，而是读者在阅读过程之前或之中不断形成对意义的期待，然后用这种期待去试读文章。3．互动模式这种模式是以交互补偿论作为基础的。认为经历不同，文化背景不同，知识结构不同，
受教育不同，对同一件事情、同一个概念的表达方式不同。阅读不仅包括对文本的识别，同样需要了解相关的历史、文化、知识等。阅读不只是一个解码过程，也不只是一个猜测过程，而是语言与图式交互作用的过程。认为阅读是语言与图式的相互补偿，是读者与作者的交互，是读者与文本的交互。

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英语阅读:研究表明洗碗可缓解压力!
It causes arguments in households the world over - that age old debate, whose turn is it to do the washing up?
这个问题由来已久并在全世界家庭引起争执——这次轮到谁洗碗了?
And while the temptation to leave the dishes until the morning, piled high in your sink, is often hard to ignore at the end of a stressful day, scientists now believe the daily chore could be good for your health and wellbeing。
在充满压力的一天结束后，把水槽中摞得高高的碗盘留到第二天早晨再洗常常是难以忽略的诱惑。不过如今科学家相信日常的家务活有助于保持健康、提升幸福感。
A study has found that people who do the dishes mindfully, focusing on their actions carefully, feel less stressed and nervous。
一项研究发现，专心清洗餐具、认真关注自己行动的人较少感到压力和紧张。
Scientists at Florida State University set out to discover if washing up could be used as an informal contemplative practise to promote mindfulness and improve emotional wellbeing。
佛罗里达州立大学(Florida State University)的科学家决定找出清洗餐具是否能作为一种非正式的冥想练习，提升专注力和情感健康。
They expected to find that people 'receiving mindful dishwashing instruction would evidence greater state of mindfulness, attention awareness and positive affect, as well as rece negative affect and lead to over-estimations of time spent dish washing'。
他们希望找到证据，证明那些“接受了专心洗碗指令的人，不仅具备更强的专注力、意识注意和积极情绪，还能减少消极情绪，导致高估洗碗花费的时间。”
Mindfulness is described as being a state of active, open attention of the present time, according to Psychology Today。
根据Psychology Today所说，专注是一种对当下积极的、开放的关注状态。
When a person achieves mindfulness they observe their thoughts and feelings from a distance without judging them as good or bad。
当一个人达到专注状态，他们不用做出好恶评价，也能遵从自己的想法与情感。
Instead of letting your life pass you by, the practise encourages a person to live in the moment and relish their daily experiences。
这种练习助你活在当下，享受日常点滴的乐趣，而非浑浑度日。
To analyse the impact of washing the dishes, researchers at Florida State University recruited 51 students to engage in mindful dishwashing。
为了分析洗碗对人的影响，佛罗里达州立大学的研究者招募了51名学生来专心洗碗。
Just over half read a 230-word passage that highlighted the importance of the sensory experience of dishwashing, Fox News reported。
据福克斯新闻网(Fox News)报道，逾半数学生读了一篇230字的文章，该文章强调了洗碗的感官体验的重要性。
The remaining participants acted as controls, and read a similar-length passage about proper dishwashing techniques。
剩下的参与者作为实验的对照组，读了一篇长度相仿的、关于正确洗碗技巧的文章。
They were then asked to complete measures of mindfulness, affect and experiential recall。
随后，他们被要求完成专注力、情感以及经验性回忆的测量。
Those who performed mindful dishwashing were found to have achieved 'greater state mindfulness, increases in elements of positive affect, eg inspiration, decreases in nervousness and over-estimations of dishwashing time'。
结果发现，那些专心洗碗的人具有更强的专注力，积极情绪的因素(如灵感)有所增加，紧张感降低和洗碗用时被高估。
Feelings of nervousness decreased by 27 per cent in those who mindfully washed their dishes, while inspiration increased by 25 per cent in the same group。
那些专心洗碗的人紧张感降低了27%，而灵感提升25%。
Meanwhile there was no change among those in the control group。
另一方面，对照组成员均未发现任何改变。
The researchers said their findings could have implications for other daily activities。
调查者称，其研究发现对其他日常活动也同样适用。
They wrote: 'Implications for these findings are diverse and suggest that mindfulness as well as positive affect could be cultivated through intentionally engaging in a broad range of activities.'
他们写道：“研究发现具有多种含意，它也显示了通过有意识地参与广泛的活动可以培养专注力和积极情绪。”
The study was published in the journal Mindfulness。
该研究发表于《Mindfulness》杂志。

❼ 怎样才是正确的英语阅读方式

传统英语教学中对于接受信息的方式问题有很多。其中最明显的有以下两个方面：

1、一些被动方式对于接受信息加入了明显没有必要的障碍；

2、有些方式没有考虑到中英文在语言方面上的差异造成的。

而这两方面反映到具体的阅读英语能力上表现为很多学生读到一个复杂一点的英语句子不能立刻反映出这句话的意思，即使这句话中的单词都认识的情况下，也不能通过一遍阅读出这句话的整体意思。其实，这都是对于被动式接受信息的能力没有掌握造成的。

一、传统阅读方式的过程剖析

在学校里，很多老师传授的阅读句子的方法往往是通过分析英语句子的语法结构来帮助理解句子的意思。也就是说，当看到一个复杂的英语句子而不能理解句子意思时，首先要分析出句子的主要成分——主语、谓语和宾语；以及其他相关的修饰成分——修饰词或是修饰从句。再根据主次意思，按照分析出的复杂结构，把每个分句的意思拼装成整句话的意思去理解。比如以下这个例子：

例句1： The airline instry is cutting its lowest discount fares more widely, more substantially, and earlier this year than it normally does at the end of the summer, a time when travel usually decreases and the instry uses some lower fares to attract passengers.

按照刚才所说的过程，传统的理解方式会通过以下两个步骤：

1.分析这句话的语法结构。

The airline instry （主语）is cutting （谓语动词）its lowest discount fares （宾语）more widely, more substantially, and earlier this year （比较级more…than…结构）than （连词than引导的一个并列句）it normally does at the end of the summer, a time when （when引导的时间状语从句）travel usually decreases and the instry uses some lower fares to attract passengers.

2.在清楚了整个句子的语法结构后，对各个语法结构进行翻译，最后再把意思整合到一起理解。

总的来说这是一个含有比较级more…than…结构的复合句型。主句是“航空行业正在砍掉了它的最低折扣费用”。后面出现了对于形容谓语动词的两个副词的比较级结构：“更广泛地，更充分地，更早地今年”。再往后是连词than引导的对比的内容——“比它通常在夏末的时候的”。最后一部分句子出现了一个时间状语从句“一个时间当旅游经常下降的时候和行业用一些更低的费用去吸引乘客”。

二、传统阅读方式的问题诊断

传统的阅读方式由于要首先分析句子的语法结构，这使得不可能只读一遍句子就能接受句子所传达的意思。同时，由于在阅读时很大的精力都用来关注句子的语法结构，使得通过语法分析出来的句子意思支离破碎，加大的理解的难度。其实，在阅读英语句子的时候首先分析语法结构是多此一举的行为。这种做法看起来是使句子的结构更加清楚，但实际上不但是没有必要，而且还会对正常的理解过程造成障碍。相比之下，在阅读中文句子的时候根本就没有涉及到中文的语法，句子的意思接受起来也是自然而顺畅。阅读英文的方式应该是同样的道理。

通过以上的分析，应该知道，正确的阅读方式应该符合以下几个标准：

1.一个句子只需要读一遍。

2.真正的阅读理解应该只跟句子的意思有关，跟语法结构是无关的。一切跟语法结构有关的阅读思路一定是事后诸葛亮的分析，根本不是真正的阅读。

3.句子中的单词立刻可以反映出正确的意思，个别单词不认识对于句子整体意思理解不受影响。

根据多年的教学经验发现，很多学生由于长期采用句子结构分析地方法阅读英语句子，一旦不通过语法结构的分析，就无从下手了。其实，做到以上几点并非难事，只要对的阅读方式稍加改动就可以做到了。

三、如何培养正确的阅读方式

如果想摆脱语法的障碍，只读一遍就可以高质量地读出英文句子的意思，需要通过下面的四个方面改变自己阅读的思维方式。以下所介绍的都是根据学生在实际阅读中遇到的困难所作出的可行的解决办法。掌握了这些技巧，会发现在不改变自身英语基础的前提下，可以眨眼间提高阅读的质量。它们对于实际的英文阅读都有着事半功倍的神奇效果。

1.正确理解句子中的单词

在英语阅读过程中，中国学生首先逐个翻译出句子中每个单词的意思；然后把这些翻译出的中文意思连接到一起组成了整句话的意思。这种阅读习惯最大的问题在于没有考虑到很多英语单词都有多重含义，在不同的语境中含义肯定是不一样的。而先入为主的翻译单个单词再组合在一起，难免对于整句话的意思理解造成破坏作用。而真正的被动式接受信息应该是句子告诉什么意思，就理解成什么意思，而不是首先自己翻译逐个单词后再去拼凑。因此，正确的单词理解应该是通过句子语境的理解来判断单词的意思，由整体到局部的过程。

根据上述的思路，再来看例句一该如何翻译呢？如果把前半句中的“is cutting”翻译成“正在砍掉”。这样一来前半句就只能翻译成“航空业更广泛更彻底地砍掉了它的打折机票”，意思成了“没有打折，价格增加”了。这明显和后面的“旅游减少，业内用一些低价机票吸引乘客”相互矛盾了。本来就客人减少，机票怎么还能涨价呢？因此“is cutting its lowest discount fares”不能翻译成“切断了它的最低折扣费用”，而应该翻译成“再次降低了它的最低票价的价格”。这样一来前半句意思和后面的“吸引旅客”从逻辑上才一致的。同时在这句话里， “the instry”被翻译成“航空公司”，“fare”被翻译成“票价”也都和背诵的词汇表中的意思有些出入，这些都是为了理解句子整体意思的需要。

因此，例句一的中文解释应该翻译成：

“航空业正在更广泛，更彻底地降低最低折扣的票价，今年比正常在夏末更早，这时候，游客数量下降，航空公司用一些便宜机票去吸引游客。”

2.学会如何断句是摆脱语法分析的有效方式

对于那些英语中结构复杂的长句子，一次接受所有的内容确实有困难。英文和中文在表达意思的习惯上有很大的区别。英语的特点是在一句话中所包涵的内容很多，所以显得句子结构很复杂。相比之下，中文的语法结构简单，相应一句话中表达的意思也就少了。很多英文一句话的内容翻译成中文需要两三句才行表述清楚。因此，对于习惯了句式结构简单的中文的一见到英文的长句子肯定会感觉到不适应。很多人读到句子一半时就被复杂的从句搞晕了或者是读到句子后面的内容时，刚才前面读到的内容已经忘记了。句子太长往往是很多人不能一遍理解英文长句子的首要困难。

了解了中英文的特点后，可以采取把英语句子按照中文的接受习惯断裂成几个中文句子来接受信息。这种方式是对于结构复杂的英语句子的一个很好的解决方式。用以下的句子来具体解释一下断句的过程：

例句2：Do you remember all those years when scientists argued that smoking would kill us but the doubters insisted that we didn’t know for sure？

以上这句话一口气读完难免会影响句子意思的理解。其实这句话完全可以在下面画线处断句停顿：

Do you remember all those years/ when scientists argued that smoking would kill us/ but the doubters insisted that we didn’t know for sure？

这句英文被翻译成三个中文句子：

a)还记得在那些年吗？

b)科学家们认为吸烟将会干掉。

c)但是怀疑者认为并不确信。

这样一来，一个英文长句子就可以通过找到断点断成较短的中文句子。理解起来就容易了很多。但同时又有一个问题出现了，在第一遍读句子时，如何判断句子的断点在哪里呢？当读中文的时候，其实只要是感觉到一句话或者是一个意思说完整了，就会在下一个意思开始之前断句。这种感觉的根据还是语意的完整性。这种判别的方法当然也适用于英语句子。虽然每个人的英语能力不同，但是只要是当读英语句子时感觉到一个意思说完整了，就可以在这里断句。

3.学会在英语中加词

由于英文句子的简洁性，当把中文几句话翻译成一句英语时，可以省略重复的部分而变成所谓的复合句，从句或是短语的方式。这时，很多重复的词在合成一句话时就可以省略不写。相反，当把一句英文断成几句中文句子的时候，简洁所省略的内容在断句后显现出句子翻译的不完整，这时就需要根据中文理解的习惯进行加词，使句子意思更为完整。

例句3：However, whether such a sense of fairness evolved independently in capuchins and humans, or whether it stems from the common ancestor that the species had 35 million years ago, is, as yet, an unanswered question.

一) 断句

a)但是，是否感受到公平，这个计划是独立在capuchins或是人类之中。

b)或是否它来自于共同的祖先。

c)物种生活在35，000，000年前的。

d)而是一个没有答案的问题。

(二)断句＋加词

a)但是，是否感受到公平，这个计划是独立在capuchins或是人类之中。

b)或是否它来自于共同的祖先。

c)（而这个祖先是）物种生活在35，000，000年前的。

d)而（以上的这些疑问）是一个没有答案的问题。

加题的目的是在不改变句子本身所表达的意思的前提下，恢复从句中省略掉的部分使句子的意思更为完整，更为合理。加词的目的仅是能让连贯句子的语义，使意思理解得更为合理。因此，在加词的过程中可以大胆地加入一些原文没有写出的含义。一些比如“是不是”，“有没有”，“能不能”这样的在中文中根本没有实质性意思的词语可以随意地加入到句子中，而不会改变原句的意思。

❽ 一道英语阅读理解，希望有详细的指导过程。

Michael是一个阳光的人，他一直都拥有着好心情并且总会说些有用的话。若有一个员工这一天过得不大好，Michael就会告诉他如何正确地看待问题。这一点真的令我很是惊奇。于是有一天我走上他的跟前问他：“我真不敢相信你一直都能这么乐观，你是怎么做到的？”M回答道：“每天早晨我起床后都会对自己说’小麦，你可以选择今天以好心情度过，也可以选择以坏心情度过’每次当不好的事情发生时，我可以选择当一个受害者，但也可以选择面对它并从中学到些什么。每当有人在我面前诉苦的时候，我都能给他指出怎么样去正确看待他的问题”
我抗议道：“没错，是这样。但你要知道这做起来可并不容易！”不是这样的，“M回答说，”生活本是就充满了选择，每到一种情况就是一个选择。你可以选择如何面对它，以好心情还是坏心情。总结起来就是：你生活得如何就是由你本人选择出来的。我曾经历过一次非常严重的意外，从六十英尺高的塔上摔了下来。当医生和护士都准备放弃我的时候，我告诉他们：我要选择活下去。尽管给我做手术吧，就当我是一个活人，而非死人。“
我认真反省了M说的话。
M活下来了，这要感谢医生高超的技术，当然更要感谢M惊人的乐观。我从他身上学到了我们应该选择每日充实得活着，而我们态度，便是一切。

41.A M心情总是很好是因为他是个乐观的人
42.D 你要是想成为乐观的人，你需要正确地看待事物
43.D 当医生要放弃他时他选择要活下来
44.C 当不好的事发生时，他可以选择”当受害者“或”从中吸取教训“
45.A 我们可以从M身上学到我们应该选择每日充实得活着，而我们态度，便是一切。

天哪，我给你翻译了小半个小时！请最起码能给我回个信儿，谢谢！~

❾ 英文阅读理解 接着下面图片谢谢 答案跟过程

1. c 2.d 3.c 4.a 5.c

这是我的回答，希望能帮到你