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中職英語口語焦慮問題及策略探討

發布時間:2021-01-06 21:17:54

❶ 新課改下農村中職生英語口語交際能力培養的策略研究課題研究報告怎麼寫

你這是個什麼情況.

❷ 如何提高中職生英語閱讀及口語能力

覺得大量閱讀能培養出一定的語感,你要是光看不讀,個人認為其實不會有太大提高回,還是應該多讀文章,即增加了詞答匯量,又鍛煉可自己的口語,不過需要堅持,原來我覺得英語很簡單,口語也不難,現在學了二外,才發現口語沒有那麼好練,這是我現在的方法,就是要多讀課文,課文中不會的單詞一定要查字典弄明白,下次口語里想說這個詞的時候才會說,就是要堅持!

❸ 英語焦慮要怎麼解決

鑒於你的情況,你對英語不感興趣,從而產生了焦慮。你現在的情況是要考試版了,所以我認為你要權爭取英語及格,60分萬歲。你應該在心裡暗示自己,盡量將心情放平靜,好好讀題,因為GCT的英語基本是4級以下的水平。你還可以將自己英語水平分析一下,是哪一方面比較強,如閱讀比較拿手的話,可以專攻閱讀,寫作稍微好一點的話,可以將重點放在寫作上。如果需要幫助可以再來問我,可以給你更加專業的指導~~

❹ 口語表達能力論文:淺談如何提高中職學生的英語口語表達能力

[關鍵詞]口語表達能力;中職學生;提高 一、在提高中職學生英語口語表達能力中存在的問題 (一)學生基礎薄弱,學習積極性不高。選擇中等職業學校就讀的中職學生基礎薄弱,學習積極性不高,大部分基礎較差,詞彙量少,語法基礎差,對學習不感興趣,對英語口語的應用缺乏開口的勇氣,這主要是由於學生的羞怯、恐懼等心理原因造成的。雖然他們也渴望鍛煉自己,也渴望與人交流,也渴望得到老師的表揚,但是自信心不足,不願意和教師、同學進行交流、溝通,長久下去,英語課堂更張不開嘴。 (二)英語口語教師的素質參差不齊。中職英語教師的水平參差不齊, 教師的發音水平在一定程度上也會影響到學生的口語。如果英語口語教師的發音非常標准,會得到學生的認可,吸引學生,從而激發學生學習口語的熱情。而大多數中職英語的課堂教學模式、教學方法與手段較為單一, 仍是「滿堂灌」和「填鴨式」的教學方法,教師講,學生聽,教師讀,學生跟。只是一味強調語言點的教學,不重視口語教學,忽視語言的交際性,除基本的課堂用語外,教師使用口語交際的空間范圍不大,師生之間沒有形成講英語的氛圍。 (三)英語口語教學中學生忽略了向老師學習的機會。在現階段的英語口語教學中,往往只強調純正語音語調,什麼專家、名師、學習機之類的學習。而忽視了老師的重要作用。有的老師發音很好,並與老師天天接觸,留心向自己的老師學習,是一種比較好的學習方法,注意老師的口型,慢慢的進行練習,並及時與老師交流,會取的比較好的效果。 (四)缺乏自信職校的學生基礎差,部分學生幾個單詞還讀不出來,在英語學習上缺乏信心,更不用說讓其脫離課本自己發揮,職校生作為一個特殊的學習群體,他們的口語基礎薄弱,還有無情的就業趨勢沖擊著他們,使得學生過早地背上了沉重的心理負擔,承受著巨大的心理壓力,從而造成嚴重的心理障礙。 二、提高英語口語表達能力的方法分析 (一)明確英語口語的教學目標。中職教育是以學生就業為導向的,其培養目標是學以致用,要注重培養學生的綜合職業能力,適應職業社會的需求。 英語作為交流與溝通的應用工具,應強調在進一步發展 學生知識運用能力的基礎上,著重提高學生用英語形成基本的交際能力,為以後的發展奠定堅實的基礎,而不單單是為了一個好的分數,上個好的大學,有個好的工作。 (二)提高學生自主學習能力和興趣,增強信心。要提高學生的英語口語水平,就要提高學生的主動學習能力。教師要引導學生主動學習,幫助他們形成以能力發展為目的的學習方式,鼓勵學生簡單的日常用語發展綜合語言技能。當學生的好奇心被激發時,就會產生內在動機,只有學生感興趣的東西,學生才會積極地開動腦筋認真思考,沒有興趣就沒有求知慾。因此,在教學中,要想方設法培養學生「說」的興趣。例如:每次課前五分鍾讓一位學生講他感興趣故事、新聞等,甚至可以發表他對某一件事情的看法。只要引起了他們的學習興趣,讓學生體會到成功的快樂,就會自願的去學習。 (三)堅持用英語進行課堂教學 英語口語教學中用英語組織課堂教學,有利於學生聽力水平的提高,給學生營造英語語言環境,激發學生說英語的熱情,培養學生學習英語的興趣。但是中職生的基礎薄弱,剛開始可能不習慣或者聽不懂,教師可以說一些簡單的英語,也可以藉助手勢、表情等方式來幫助學生理解,學生習慣後,在逐層加深。不管是朗讀課文還是進行口語表達能力的訓練,學生都喜歡模仿教師,這就是說教師的示範作用尤為重要。 (四)注重語感培養,鼓勵學生背誦經典文章。語感是對語言的一種直覺,作為教師清楚認識到英語口語能力的形成必須首先有語言材料的大量有效輸入和積累。而要將語言材料運用自如,首先,要有語言材料的積累。積累儲存須有大量反復朗讀、背誦、記憶、理解的過程,通過這個過程積累大量語言材料,擴大視野,再者,朗讀是訓練語音、語調、語流和連貫性、流暢性口語表達能力的有效途徑。通過朗讀可以訓練正確的語音、語調,掌握說英語的種種技巧,如連讀、失爆、同化、重讀、節奏等,能夠迅速發展口語表達能力。因此,鼓勵學生朗讀和背誦,是培養學生口語能力的一個很好的途徑。在日常的教學中教師選擇句子比較短的文章作為學生背誦的篇目,讓其朗讀背誦,然後進行小組比賽,不會給學生太大的背誦壓力,還能激發學生學習熱情。 中職學生口語表達能力比較差,一方面是學生基礎薄弱,學習英語興趣不高;另一方面受到應試教育的影響,教學方式落後所造成的。要改變這種情況,就要增強學生信心,加大對教師的培訓,明確英語口語教學的教學目標,提高學生的學習主動性和學習的參與能力,提高英語說話能力,徹底改變現階「啞巴英語」的現狀,這些應該是我們每一位中職英語教師深深思考的問題。

❺ 中職英語口語 職場應用中常提出的問題有哪些

如果你想學習職場英語口語,可以學習專門的商務英語課程,這樣對你在職場中的應用特別有幫助的。

❻ 中職學生怎樣提高英語口語水平

從過去幾年到未來,無論落戶一線城市、還是職場對英語要求越來越高,因為應聘的人越來越多,英語恰恰是你脫穎而出的一項技能。
在很多人眼裡 ,英語難,我以前也這樣認為。其實英語是最好學的一個語言,很有規則。遠比中文好學,但要有技巧。
我以前學英語和各位一樣,三天打魚,兩天灑網。原因也一樣,就是難。學不進去,其實是我們使用的方法錯了。因為現在這種學英語的方法或按照這種語法式前進的方法學,什麼時候能到頭呀.
我花了一個多月的時間,仔細對著英語音標,一個個對著要求,仔細發音。等把英語音標學好,就會發現,讀寫單詞非常容易,單詞很容易記住,有很多單詞,只要一聽,就能拼寫出個大概了,有些拼寫的對,有些拼寫的不對。不對的我就糾正一下。記得很牢。英語一下子變得容易上手了。
良好的音標基礎,不僅可以幫助我准確地對單詞進行發音,更能使我進行有效的英語只讀,還能准確地聽辯朗讀。
其實是繞了這么大個彎。發音不準確!根本不可能聽懂別人在說什麼,無論英語還是其他語言。大多數人和幾乎所有的學校里的孩子,都是這個方面的缺點,只是死記硬背、天天做語法題,根本就不會發時間把英語音標學好。
無論你現在多少歲,去洛基 英語口語在線練習,線上教育足不出戶,所有的正式課程都是公開的,外教都是純真美語外教一對一,隨時可進入聽課。無論音標、發音、語法提高的速度難以置信的快。

❼ 英語口語對話 焦慮影響運動

心理訓練是現代競技體育訓練中十分重要的訓練環節,它是取得勝利的主要手段。一場運動競賽的最後勝負,不單純決定於技術和身體素質方面的差距,在很大程度上決定於運動員的心理素質。文章對此進行了分析。
Psychological training is very importantpart of modern sports training, it is the primary means of success. A sportscontest the outcome of the final, not only depends on the technical andphysical aspects of the gap, to a large extent depends on the players'psychological quality. This article analyzed.
【關鍵詞】賽前 緊張 焦慮 經驗 期望值 競賽成績
[ keyword ] Pre-competition Anxietyexperience expected value competition results
1 緊張和焦慮
The 1 tension and anxiety
情緒能激勵運動表現,也能抑制運動表現。積極活躍的情緒能點燃你勇攀高峰的烈火,但當激情轉化為焦慮或者興奮轉化為緊張時,就可能出現偏差。緊張和焦慮屬於情緒狀態的一種,是許多運動員在比賽前所表現出來的一種心理狀態。緊張是人在某種壓力環境的作用下所產生的一種適應環境的情緒反應。緊張反應可能是適宜的、積極的,也可能是不適宜的、消極的。
Emotional incentive to exerciseperformance, and also inhibited the sport performance. Active emotion canignite your scaled new heights in the fire, but when passion into anxiety orexcitement into nervous, may appear deviation. A kind of tension and anxiety tothe emotional state, is a state of mind many athletes displayed before thecompetition. Tension is a kind of adaptive emotional reaction environment weregenerated in the pressure environment under the action of. Stress may beappropriate, positive, it may not be appropriate, negative.
2 緊張與焦慮的原因
Reason 2 stress and anxiety
2.1與個人心理氣質特徵有關
2.1 related to the personal psychologicalcharacteristics
氣質是指個人心理活動的穩定的動力特徵。心理活動的動力特徵主要指心理過程的強度(例如,情緒體驗的強弱,意志努力的程度),心理過程的速度和穩定性(例如,知覺的速度、思維的靈活程度,注意力集中時間的長短)和心理活動指向性(例如,有人傾向於外部事物,有人傾向於內心世界)等方面的特點。
The dynamic characteristics of temperamentis refers to the indivial psychological activity stability. Dynamiccharacteristics of psychological activities mainly refers to the psychologicalprocess of strength ( for example, the emotional experience of the strength,the will to the extent ), speed and stability of psychological processes (e.g., perceptual speed, the flexibility of thinking, attention focused on thelength of time ) and psychological activity directivity (for example, peopletend to external things, some people tend to the inner world of characters etc.).
2.2與運動員過去的比賽經驗有關
2.2 athletes and about game of pastexperience
有些運動員參加比賽的機會不多或以前根本沒有參加過正規的比賽,或是在參加過的一些比賽中有過緊張的現象,所以一到比賽就會產生恐懼的心理,心跳加速、呼吸急促、肌肉僵硬。嚴重影響正常發揮,影響競賽成績。
Some athletes are not many opportunities orbefore simply has not participated in the normal game, or in some games playedin nervous phenomenon, so in the game will have a psychological fear, rapidheartbeat, shortness of breath, muscle stiffness. Seriously affect the normalplay, affect the competition results.
2.3與運動員對比賽的期望值有關
2.3 expectations and the athletes on thevalue of
有的運動員給自己定的目標很高,一定要奪取冠軍,一定要拿到名次,一定要拿下這場比賽等等。於是比賽時總擔心自己不能如願以償,結果由於心理壓力太大,引發了比賽前的緊張,反倒制約了自己能力的發揮。
Some athletes to set themselves the goal ishigh, must win the championship, must get the ranking, we must win this game.So the game always worried that they could not have got one's wish, as a resultof too much psychological pressure, causing the game of tension, butconstraining their ability.
2.4與平時訓練、周圍環境的影響有關
2.4 and peacetime training, the effect ofthe environment on the
在平時訓練時,有的教練員只注重技術的訓練,不注重心理訓練;在平時,運動員在訓練時周圍的觀眾很少,氣氛也很單調,但在比賽時,場外觀眾的起鬨、比賽場上的氣氛、比賽規模的大小等都會加深賽前運動員心理因素朝不良的方向發展。
In peacetime training, some coaches onlyfocus on technical training, do not pay attention to the psychologicaltraining; in peacetime, athletes in training around the audience rarely,atmosphere is very monotonous, but in the game, the audience booed, gameatmosphere, the size of the game will deepen the psychological factors ofathletes before the match in the the undesirable direction.
2.5與比賽對手的強弱有關
2.5 and the opponents on the strength of
比賽對手的強弱也是影響運動員情緒的原因之一,如果比賽的對手的實力相對來說比較弱,那麼運動員心理負擔就會比較小,更容易發揮本身正常的水平;而如果比賽對手相對比較強大,那麼無形中就會給運動員形成一種壓力,就容易引起運動員賽前的緊張與焦慮。
The opponents strength is one of reasons ofathletes feeling, if the match opponent is relatively weak, so the athletes'psychological burden will be smaller, easier to play the normal level; and ifthe opponents relatively strong, so virtually will give players form a kind ofpressure, it is easy to cause tension and anxiety pre-competition.
2.6自信心
2.6 confidence
自信心是運動能力得以充分發揮的重要心理因素,因為信心是一種相信自己或預料願望一定能實現的心理狀態,有信心能使心理活動過程積極起來,堅持下去,並富有創造性,從而激勵運動員頑強的鬥志。3 克服賽前緊張和焦慮的基本途徑
Self-confidence is an importantpsychological factor to give full play to the athletic ability, because faithis a kind of believe in yourself or expected desire can realize the state ofmind, have the confidence to make psychological activities actively, persist,and creative, thereby encouraging the athletes tenacious fighting spirit. 3basic approaches to overcome the pre-competition nervousness and anxiety
3.1呼吸調節法
3.1 respiratory regulation method
利用呼吸調節,這是運動員臨場處理情緒波動的一種心理調節法,即通過深呼吸可以使運動員的情緒穩定下來。當情緒緊張激動時,呼吸短促,這時可以採用緩慢的呼氣和吸氣練習,則可達到放鬆情緒的目的。當情緒低沉時,可以採用長吸氣與有力的呼氣練習,能提高情緒的興奮水平。
The regulation of respiration, which is akind of psychological treatment on spot ' emotional adjustment method, namelythe emotional stability players down through a deep breath can. When the moodof nervous excitement, shortness of breath, then you can use a slow breath andbreathing exercises, it can achieve the purpose of relaxed mood. Whendepressed, can use long inhale and exhale forcefully practice, can improve themood excited level.
3.2回想過去成功的比賽
3.2 remember past success.
回想過去失敗的比賽,會使人心有餘悸,從而產生焦慮情緒,但回想過去成功的比賽,再現當時的情景,回味當時自信、愉快的體驗,會使運動員從中受到鼓舞,得到力量,變得自信、從容。所以運動員在比賽前多想過去那些令人自豪的、愉快的、取得好成績的比賽,就能克服賽前的緊張和焦慮。
Recall the past defeats, will make peoplehave a lingering fear, resulting in anxiety, but recall the past successfulgames, rendering the scene at that time, self-confidence, relive pleasantexperience, will make the athletes encouraged, get the power, confident, calm.So the players before the game about those proud, happy, to achieve goodresults in the competitions in the past, can overcome the Pre-competitionAnxiety and tension.
3.3期望值不宜太高
3.3 expectations should not be too high
運動員在比賽前要根據自己平時的成績,確定合適的期望值,期望值太低,激發不起人的積極性,使人產生沮喪、懈怠的情緒,期望值過高,會加重人的心理負擔,使人對目標能否實現產生懷疑、憂慮,所以運動員應從實際出發,把自己有把握實現的目標作為自己努力的方向。
Players before the game according to theirusual result, determine the appropriate expectations, expectations are too low,can't afford to arouse people's enthusiasm, make the person proces depressedmood, slack, expectations too high, will add to the psychological burden, sothat people can achieve the goal of generating doubt, anxiety, so the athletesfrom the practical point of view, her grasp the goal as their efforts in thedirection of.
3.4簡單的身體技術練習及評論
The 3.4 body technology practice simple andcomments
在比賽前可以獨做一項簡單的技術練習,讓教練、隊友做出評價。如果同一個與你存在同樣問題的隊友一起做此練習,還能加強你們之間的集體精神,因為身體運動常常可減輕甚至消除緊張及焦慮不安等不良情緒。
Before the game can only do a simpletechnical practice, let the coach, teammates make evaluation. If the same andyou have the same problem teammates do this exercise, can strengthen yourbetween the collective spirit, because the movement of the body often canrece or even eliminate stress and anxiety and other negative emotions.
3.5技能的心理演練
The 3.5 skills of mental rehearsal
技能的心理演練也有助於降低焦慮情緒,這體現在以下兩個方面:(1)運動技能的改進可促使運動員的自信心增強;(2)在賽前進行技能的演練,可使運動員將對比賽的擔憂轉移至對活動的注意上。
Skills of mental exercise also helps torece the anxiety, which is reflected in the following two aspects: ( 1 )improve motor skills can make athletes confidence enhancement; ( 2 ) skillsbefore training, the athletes will be worries about the game to the attention.
3.6競賽中緊張情緒的轉移訓練
Transfer training competition in 3.6 nerves
緊張情緒的轉移是讓運動員的注意力暫時離開過分緊張的競賽環境,誘導他們想一些輕松愉快的事情,待情緒趨於穩定後,再使注意力回到現場的競賽中去。
Transfer of tension is to let theirattention away from excessively intense competition environment, incing themto want something nice, the mood is stabilized, the attention back to the sceneof the competition.
3.7念動訓練
3.7 Nian training
所謂念動,即由運動觀念而引起的運動反應,是通過對運動的想像或回憶來實現的。通過想像或回憶某種運動動作,引起神經肌肉的相應變化,從而起到訓練的作用叫做念動訓練。就像在平衡木比賽中看到前面的運動員掉下來,往往會影響後面的運動員一樣。念動訓練不僅可以促進運動的技術的形成與鞏固,而且能有效地集中注意力,消除心理障礙,增強信心,使運動員從緊張和焦慮中解放出來,振奮精神,充滿信心地參加比賽。
The so-called motion, motion response fromsports concept and cause, through the movement of the imagination and memoriesto achieve. Through the imagination or recall some movement, and cause thecorresponding changes of nerve muscle, so that the training effect is calledcognitive training. As in the balance beam competition seen in front of theplayer fell behind, often affect the athlete. Cognitive training can not onlypromote the formation and consolidation of movement technology, and it caneffectively concentrate, eliminate the psychological barriers, enhanceconfidence, enable athletes to liberation, from the tension and anxiety ofhearten spirit, full of confidence to participate in the competition.
3.8門性的心理訓練
Psychological training of 3.8 door
它包括自我暗示法、自我放鬆法、自我心理調整法、集中注意練習、模擬訓練、催眠法、活動調節法等等,這些方法與我國的氣功有類似之處,能達到消除運動員過度緊張心理,集中注意力,調整運動員的競技狀態和穩定情緒的作用。此外,鍛煉意志力法也是一種行之有效的方法,意志堅強說明心理氣質特徵比較好,就不容易受其他因素的影響,從而起到促進運動成績的作用。
It includes self-suggestion, self -relaxation, self psychological adjustment, focus on practice, simulationtraining, hypnosis, adjusting method and so on, these methods in our countryand Qigong are similar, can eliminate the athletes excessive mental tension, focused,competitive state and steady mood adjustment athlete's role. In addition, theexercise will force method is a kind of effective method, strong psychologicaltemperament is good, is not easily affected by other factors, so as to promotethe role of sports performance.

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