如何克服在英語口語上的緊張感

⑴ 如何克服雅思口語考試中的緊張問題

在練習雅思口語的過程中，你會擔心出現突如其來的卡頓現象嗎？如何解決呢？接下來環球教育小編為大家詳細分析：

不知道以上內容能否對您的雅思備考有些許幫助，如有雅思備考相關問題可以隨時在線咨詢我們的環球教育老師~~第一時間為您制定計劃解答疑問，希望同學們都可以取得理想的雅思分數~

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⑵ 如何克服英語演講的緊張情緒 一緊張就忘詞

1.演講前的准備活動一定要做充足,認真准備,准備充分了當然就有自信了,就不專會太緊張了
2.演講的時候屬一定要相信自己
3.另外不要太盯著觀眾看,那樣的話觀眾的反應會影響你的情緒,平面看過去,認真自信微笑的做自己的演講就好了

⑶ 怎樣避免說英語口語就緊張

緊張的原因其實是缺乏練習，我知道在國內不是有很多機會練習英語的口語，所以你得自己製造英語環境，比如說來派特森有外國交流生聚集的地方來多結識一些外國朋友，學英語也需要一點勇氣的。

⑷ 英語口語不好，聽老外講話時還緊張，怎麼辦

我也是，開始和外教接觸時。很緊張，一緊張就不知道說什麼好，又表達不出自己的意思。
但是逃避不是問題，解決才是問題的關鍵。
提高口語的最好辦法不是聽力來聽力去
而是和老外用英語交流··
不要怕張口，越怕越不會

⑸ 如何消除會議上口譯翻譯的緊張感

人生中有很多讓我們緊張的事情，如何克服這樣的緊張感也成為很多學生走上社會後需要培養的一大目標，翻譯給新手譯員帶來的緊張感就好比第一次上台演講，從未有過的新鮮感覺得很刺激，但同時又擔心自己表現的不夠好而緊張，特別是會議翻譯公司的口譯工作者，不僅要聽懂，還需要用另外一種語言表達出來，很多會議口譯新手第一次做口譯時甚至會緊張到發不出聲音。
口譯難於筆譯不僅僅是因為口譯需要牢記大量的詞彙，而且需要有很強的隨機應變的能力，這難免會讓譯員們產生緊張的情緒，如何突破這道心理防線呢？
會議口譯即使是身經百戰的譯員也會有一點緊張感，但是過度的緊張就會產生一些負面影響。其實有很多的譯員因為緊張而發揮不了自己應有的水平這是很令人覺得可惜的。克服緊張感最重要的就是保持自己應有的實力，盡量不要受到外界的影響。有多次翻譯經驗的譯員和新手相比緊張感固然會小很多了，這都是經驗，都是練出來的，為了突破這道心理防線譯員應該要反復的練習，在進行口譯之前和當事人需要進行必要的交流，知道當事人大概會說的主題和領域，然後再從這方面下手去完善自己的大腦中的語料庫。
克服自己的緊張最重要的就是懂得調節心理。一般來說新手上路肯定會緊張，多加練習，勤奮是解決很多問題的良好解葯。優秀的譯員本身就是一位出色的演講者，公眾演講技巧對於口譯員而言是必不可少的。新手可以有針對性的去練習一些公眾演講的技巧，比如與觀眾的目光交流、語速和聲調的變化等。另外還可以通過心理暗示去給自己一些鼓勁，這樣對英語口譯翻譯時產生的緊張感多少會有一些緩解的作用。

⑹ 如何克服自己在說英語時緊張情緒

1.演講前的准備活動一定要做充足,認真准備,准備充分了當然就有自信版了,就不會太緊張了
2.演講權的時候一定要相信自己
3.另外不要太盯著觀眾看,那樣的話觀眾的反應會影響你的情緒,平面看過去,認真自信微笑的做自己的演講就好了

⑺ 怎樣克服說英語時緊張的毛病

咨詢，「聽課時能聽懂老師說什麼，可一回答問題，就緊張得一句也聽不懂，更說不出來，怎麼樣才能克服這個毛病？」 解答：心病還需心葯治，解決這個問題重要的是改變心態，同時要學習應變技巧，提高英語交際能力。 首先，你要知道這不是毛病，而是正常情況，其根源在於人的自尊心。上課回答問題是一個表現的機會，你的自尊心希望你把好的一面呈現給大家，而不是當眾出醜。比如你希望自己聽懂老師的話，而且把問題回答好。但你目前的英語水平又不能完全保證你做到這點，所以與你的自尊心發生沖突，你開始緊張。而一緊張更聽不懂，一聽不懂就更緊張，形成惡性循環。而你在聽課的時候，自尊心沒有面臨挑戰，所以心情平靜，容易聽懂老師的話。其實研究表明，世界各地的英語學習者都普遍存在類似的情況，就是因為大家都有自尊心，說白了就是愛面子。所以你絕不是唯一的，而是正常的。 其次，既然是正常的，你就要接受她，把她作為學習的一部分。如果認為必須擺脫緊張，才能學好英語，那是不對的。口語提高的過程是緊張度逐漸減弱的過程，但有時也會反復。我曾經聽過一個德國教授用英語講WTO課程，學生都是中國人，他的英語講得比所有學生都好，流利得像native speaker。結果課程過半，進來一個英國教授旁聽，這下德國教授開始緊張了，流利程度明顯降低。看來無論英語水平多高都可能出現緊張，沒辦法，誰讓我們有自尊心，愛面子呢？甭說是外語，即使你說母語，不是也有緊張的情況嗎？所以一定要接受她。其實，很多成功的英語學習者回頭看看，非常感謝這份緊張，因為她鞭策你不斷提高英語水平。所以不要把口語提高的過程想像成沒有緊張的理想狀態。 第三,有意弱化自尊心。自尊心越強越容易緊張。既然你現在的英語水平不能保證你表現得那麼完美，為什麼要強求呢？只要盡力而為就可以了，出點丑、犯點錯無所謂，誰學走路時沒摔過跤？即使引得全班鬨堂大笑又有什麼關系，活躍一下課堂氣氛有什麼不好？把自己當作咿呀學語的小孩兒或者當作小丑，不強求自己。 第四，應對課堂提問的技巧。最尷尬的局面就是張口結舌，如果你掌握一些技巧，能避免這種局面的出現，你就不會那麼緊張。比如你沒聽懂老師的話，說一句「I beg your pardon」，讓老師再說一遍，說不定能聽懂。或者你讓老師用漢語說一遍，你用英語回答。最後的辦法就是坦白，「Sorry, I do not know」， 或者用漢語說，「我聽不懂」。總之，不要讓你和老師的溝通陷入僵局。 最後，繼續提高口語，經常和別人用英語溝通。

⑻ 看到雅思口語考官緊張 怎麼克服呢

作為初入考場的學生黨，可以想到的策略有這么幾個：
1.看美劇。對於考官的緊張感內可能是源於不容熟悉，畢竟生活中與外國友人交談的機會並不多；看看英劇美劇中各種各樣的人物，你不僅會對英語交談的套路熟悉起來，也可以把坐在桌子對面的考官想像成一個善良的、即將給你高分光環的角色。
2.練口語。無論是正式的一對一輔導，還是跟讀環球青藤上的英語口語素材，亦或是學校英語角的活動，都要做到放開自己練膽子。只有「輸入」沒有「輸出」可不算是好的英語學習者，多鍛煉才能變得熟練起來，在考場舉重若輕。

⑼ 英語演講時怎樣克服緊張情緒

首先你的英語口語要好,如果不行多練練; 寫演講稿.不要選特別繞口的單詞.. 然後弄清楚每一個單詞的讀音,又必要的話標注一下音標. 還要背熟! 要有自信! 祝你成功

⑽ 如何克服英語演講的緊張情緒

1。演來講前的准備活動一定要自做充足，認真准備，准備充分了當然就有自信了，就不會太緊張了
2。演講的時候一定要相信自己
3。另外不要太盯著觀眾看，那樣的話觀眾的反應會影響你的情緒，平面看過去，認真自信微笑的做自己的演講就好了