Ⅰ 老照片：图1被张作霖“暴尸”的女人，图6袁世凯的外国姨太太
（说历史的女人——第943期）
由于某种特殊原因，历史上有不少著名的美女都比较短寿，比如古代赫赫有名的四大美女，除貂蝉生卒不详外，其余三位，西施等都很短寿。除此之外，历史上的著名美女比如西楚霸王项羽的虞姬， 三国 时的“洛神”甄宓，明末的秦淮八艳，以及民国的石评梅甚至林徽因等均比较短寿（大多寿命都在30岁以内，仅林徽因刚过50岁），于是就有了“自古红颜多薄命”的说法。
但是民国时却有一名副其实的美女，她是复旦大学历史上的第一位校花， 打破“红颜薄命”的定律，一生不仅获得两次幸福爱情，还活了112岁，而其寿长112岁的长寿秘诀仅仅不过是4个字而已。那么 她的人生有何与众不同之处？本期分解。
（一）复旦大学历史上的第一校花
这位美女叫严幼韵（1905—2017），祖籍浙江宁波，出生在天津，她是一位不折不扣的大家闺秀。其祖父严信厚，是一位著名的实业家、书画家和商人。他曾是李鸿章智囊团中的一员，一生成就辉煌：曾在宁波创办中国第一家机器轧花厂；在上海投资兴办过麻袋厂、面粉厂、榨油厂及内河船运业；并在上海南京路开设了著名的老九章绸缎庄。
1897年严信厚任中国通商银行第一任总经理，参与创办四明银行；1902年任上海第一个商界团体，号称中国“第一商会”的上海商业会议公所首届总理；1905年参与创办中国第一家保险公司——华兴保险公司。他是位爱国儒商，曾捐资在家乡办养正学堂、芝秀义塾、芝田义塾等义学，以及芝生痘局等医疗机构，还发起创办储才学堂（今宁波中学前身）。
严幼韵之父严子均也是位成功的商人，曾在上海主持源丰润票号、源吉钱庄等。1905年9月27日严幼韵出生在天津，她自幼生活在一个温馨和谐且富有文化氛围的大家庭里，她聪慧过人，喜欢读书。因其兄弟姐妹众多，家里请了两位大学里的老师，一位教国文，一位教英文。尔后严幼韵与其姐彩韵、莲韵先后在天津中西女校学习。
20世纪20年代，中国的高等教育尚在起步之中。1925年全国在校大学生总数才3万多人，而女生更是凤毛麟角。严氏三姐妹先后考入高等学府，严幼韵于1925年考入沪江大学，1927年转入复旦大学商科，成为复旦大学最早的一批女生，后来她被称为是 复旦大学第一位女生。
由于严幼韵本身就相貌出众，而且饱读诗书，加上家底丰厚，梳妆打扮雍容华贵，所以在当时本来就稀缺的女生中更显得超凡脱俗，宛如天人。当时她去学校读书就有专用轿车（她自己还会开车），其车牌号为“84”，一些男生就将其英语EightyFour念成沪语“爱的花”，所以严幼韵就名正言顺地成了复旦大学的校花，因为她是复旦的第一批女生，故有“复旦第一校花”之称。一时间其芳名远播整个上海滩，成为上海20年代名媛之一。
（二）年轻的外交官夫人
严幼韵在复旦求学时已成为当时诸多豪门子弟竞相追逐的对象，但她对那些纨绔子弟一概不予理会，她可不是一个花瓶式的女生，她也是有远大理想的。她在复旦大学学习用功，成绩也很优秀，短短两年，就修习了整整135个学分。她要的是真正的才俊之士。 最终他选中了一位年轻的外交官。
他叫杨光泩（sheng），浙江人，其父是湖州大丝绸商。杨光泩早年就读于上海敬业中学，后进入清华学堂（清华大学前身）读书，由于成绩优异，1920年毕业后被保送 美国 留学，获得普林斯顿大学国际法博士学位。在美国时他曾以随员身份在中国驻美使馆工作。杨光泩回国后曾在清华大学教书；不久进入北平政府外交部任职。年纪轻轻就当了外交官，杨光泩可谓前途无量。1925年他作为专家参加中国代表团，出席了在日内瓦举行的国际鸦片会议。
严幼韵在一次舞会上结识了才华出众、一表人才的杨光泩，两人互为欣赏。1929年9月，24岁的高傲美丽校花，同29岁的英俊外交官高调成婚，他们在上海大华饭店举行了豪华的婚礼，婚礼由外交部长王正廷主持。双方家庭地位显赫，二人郎才女貌，天作之合，在当时惊动整个上海滩，成为一段佳话。
婚后不久，杨光泩奉国民政府派遣赴欧洲工作，先后在伦敦、日内瓦、巴黎等地任职，严幼韵作为外交官夫人随同前往。杨光泩曾任中国驻伦敦总领事，并参加过中国出席国际联盟代表团的工作。严幼韵在欧洲，一直在教会学校读书，学会了一口流利的英语。他们的第一个女儿生于瑞士，女儿的出生让这位上海名媛一夜间忙碌起来，既要操持家务、招聘培训仆人、指导厨师，同时还要策划并主持各种宴会。做为一名年轻的外交官夫人，严幼韵辛苦并快乐着。
（三）痛失爱人，独自扛起生活重负
1938年，杨光泩以公使身份出任中华民国驻菲律宾首都马尼拉总领事。时值国内军民正奋力抵抗 日本 侵略者，他充分发挥自己的外交才能，在华侨中募集爱国善款，成绩卓著。而严幼韵亲手设计并操办了总领事官邸的装潢，陪同丈夫出席各种外交活动，这位善于理家、精明强干而且热情好客的女主人，还常招待菲律宾和美国官员及华侨领袖。
当时，菲律宾华侨妇女界，发起组织了 中国妇女慰劳自卫抗战将士会、菲律宾分会。 妇慰会的主要任务是动员全菲律宾华侨妇女，参加抗日救亡运动，采取各种方式，慰劳前方将士。1939年7月，该会在 名誉主席严幼韵 等带领下，深入工厂、商店、报馆、街道等地劝捐，一个月共募款数万比索，全部汇缴祖国支援抗战。此时的严幼韵忙碌并快乐着。
然而，快乐的日子太短。太平洋战争爆发后，1942年初日军攻占马尼拉。日本驻马尼拉副领事木原次太郎要挟杨光泩，让他将旅菲华侨领袖集中起来，强行向他们筹款，杨光泩坚决拒绝，于是，日军将杨光泩囚禁。4月17日， 年仅42岁的杨光泩和留守总领事馆的另外7位中国外交官，全部被日本人杀害。
此时，37岁的严幼韵已是3个女儿的母亲。面对这个巨大的灾难，这位从小就过着无忧无虑的富贵生活，没有吃过苦的上海滩名媛流了多少泪，经受了多大的痛苦，没有人知晓。但她没有被灾难吓到，她默默地承受着这一切。没有丈夫的保护，她要自己撑起一片天！
严幼韵不仅要养好自己的三个孩子，她感到自己有责任照顾好其他7位外交官的妻子和儿女，于是她居然把他们的孩子全部接过来抚养。他们组成了一个数十人的大家庭。
此后三年的时间里，严幼韵带领其他遇难外交官的遗孀和孩子们，克服重重困难，在马尼拉顽强地生活，一直坚持到日本战败投降。
当时这个大家庭共有近40个躲避战乱的亲朋好友。这个昔日的上海名媛，带领着大家，自己动手种菜、种豆、种花生，自己做鞋，还在院子里养起了鸡和猪，又学会了做酱油、肥皂等。那段日子尽管非常艰苦，可严幼韵始终保持着 乐观的心态 ，空闲时她甚至还会坐到钢琴前弹上一曲。
（四）悲伤埋心底，笑着活下去，收获人生第二次爱情
1945年，抗战结束。严幼韵和3个女儿来到纽约，不久， 出任联合国礼宾官 ，这是她的第一份正式工作。礼宾司的工作是接待各国到任大使，安排他们递交国书，接待参加联合国大会的国家元首等，涉及联合国所有官方礼仪事宜，这些工作十分复杂，而且不能出点滴差错。她干得兢兢业业，异常出色，成为一名杰出的女外交官，直到1959年10月正式退休。严幼韵是最早的一批联合国的中国籍职员。
在联合国工作的十四年间，严幼韵不仅在事业上取得了优异的成绩，而且教女有方，三个女儿均学有所成，后来在各自领域都有不小的成就。长女杨蕾孟是资深编辑，经手出版了包括《基辛格回忆录》在内的250本书；次女杨雪兰，在1989年成为美国通用汽车公司历史上唯一的华裔副总裁；三女杨茜恩在房地产开发方面也卓有成绩。
尤其是，严幼韵退休之后，收获了她人生的第二份爱情。她 54岁时与著名外交家顾维钧结婚 ，当时顾维钧已经72岁，二人相濡以沫，携手走向人生的最后一程。
顾维钧，字少川，江苏省嘉定县（今上海市嘉定区）人，是中国近现代著名外交家。他毕业于美国哥伦比亚大学，回国后，曾任内阁总统秘书、外务部顾问和宪法起草委员等职。1915年起历任北洋政府驻墨西哥、美国、古巴、 英国 公使、海牙国际法院副院长。1919年和1921年，顾维钧作为中国代表团成员出席巴黎和会和华盛顿会议。
在巴黎和会上，他就山东的主权问题据理力争，以出色的辩才阐述中国对山东有不容争辩的主权，为维护中华民族的权益作出了贡献。1945年6月，他出席旧金山会议， 参加《联合国宪章》起草工作 ，并代表中国在《联合国宪章》上签字。他长期担任外交官，曾是严幼韵前夫杨光泩的上司，跟严幼韵很早就结识了。
由于当时顾维钧年事已高，严幼韵同他结婚后就义无反顾地成了丈夫的保姆，她不但要管家，要给丈夫当秘书，更要当一个好护士，成了一个为爱情无偿奉献的人。 她又为爱奉献了整整26年！ 她无微不至地照顾顾维钧。丈夫晚年时，每天凌晨醒来后，她都已准备好一杯热牛奶，让他喝下后继续睡觉，唯恐他空腹时间过长，于身体不利。
（五）百年沧桑，乐观人生
丈夫顾维钧健康长寿，他历时17年完成11000页、长达500万字的口述回忆录，这与严幼韵的精心照顾是分不开的。顾维钧于1985年去世，享年98岁。1990年，严幼韵向顾维钧的家乡——上海嘉定博物馆捐献了丈夫的155件珍贵遗物，还 为建立顾维钧生平陈列室捐助10万美元 。
严幼韵向来是充满爱心的。早在1936年，严幼韵姐妹就一起从父亲的遗产中拿出一部分赠给金陵女子学院建起一所小医院。 还出资5万多美元，设立了“光泩图书室”、 “彩韵莲韵幼韵室”和“彩韵婉莲室”等，使金陵女子学院的教学设施日趋完善。
晚年居住在美国纽约的严幼韵，已是四世同堂。她年逾百岁时，还坚持看书读报，关心世界大事。她还自己烤蛋糕，甚至亲手织补羊毛衫。她常外出开会、旅游、去超市购物。她喜欢结交新朋友，其电话簿上常用的号码就有六七十个。并且几十年来，直达上百岁时，她出门仍然 穿高跟鞋、用香水，永远充满青春活力。
在复旦大学百年校庆之际，时已101岁的严幼韵精神矍铄，作为复旦第一个女生与母校同庆百年华诞。她向复旦大学赠送了两张她过百岁生日的照片，祝福母校前途无量。此举得到了“百岁老人庆母校百年华诞的美誉”。
2017年5月24日晚，在丈夫顾维钧离世32年之后， 严幼韵在纽约家中安然去世，享年112岁 。严幼韵虽在37岁时就痛失爱人，但她没有失去生活的勇气，而是靠自己的力量重获生活的信心，把三个女儿抚养成人，又收获了一次迟到的爱情。严幼韵一生共有两次爱情，第一次灿烂如朝霞，第二次则温暖如夕阳。
严幼韵24岁结婚，37岁丧夫，一个人独立生活17年后，在54岁时重拾真爱，同丈夫顾维钧一同生活了26年，之后又单独生活32年，算下来，她 婚后独居的日子就有半个世纪之久 ，可谓坎坷而传奇。他和丈夫顾维钧两人均长寿善终，夫妻二人共寿210岁，可谓天长地久，世间罕有！
这位经历了百年风雨的老人，曾无数次地被人询问，你长寿的秘诀是什么？她回答只有四字： 心态乐观 。她每天都写日记，还写了一部记录其百年人生的回忆录：《一百零九个春天的故事》。她说她的人生是109个春天，本身就说明了她永远对生活充满的乐观态度。 心态乐观， 也许就是所有养生的第一要诀。