我给你几点来方法建议
1.大声的读源单词（先不要求背诵），尽量把发音弄准。
2.大声的朗读课文，遇到不会的单词先猜一猜，实在不会就翻后面的单词表。
3.仔细阅读课文，试着翻译课文，注意那些难句子（分析句子结构）。并且把课文后的题目做一做
4.跟着录音机读，读几遍后，合上书，听录音机读，以至于他说上句你能接着下句。
http://www.douban.com/note/157382493/
2. 想提高外贸服装英语口语以及听力能力，不知道有什么好方法没
因为不清楚你的基础。所以只能给你推荐几种办法去解决。
一是：学习剑桥商务英版语也就是权常说的BEC初、中级。基本上中级也就是（BEC中高级）就能解决外贸中遇到的大多数问题。
二：如果你英语基础不错，已经有通过BEC初、中级会相似的英语水平。建议你可以去学习一些外教授课的口语课程加强语言沟通能力。
三：针对服装行业最好整理一些专业英语术语，方便在工作的时候和老外沟通。
如果想学习，厦门精诚教育有相关课程。
3. 关于外贸的英语情景对话
可以模拟实战对话啊！在对话中可以像朋友一样先谈论天气，然后谈论货物规格、交货方式、付款条件……最后表达自己的谢意及愿意与对方继续合作的意愿啊！In this conversation， Rocky Simons is the owner of a small company that manufactures recreational speedboats。He is having a telephone conversation with Jacques Riviera， owner of a seaside resort in another country。
Rocky： Good morning， Jacques。 Nice talking to you again。How’s the weather in your part of the world？
Jacques： Couldn’t be better， Rocky。Sunny， 29°， light breeze。。。
Rocky： Stop！ I can’t take any more。So， what can I do for you， Jacques？
Jacques： I need a couple of your SB2000 speedboats to rent to guests。 Can you give me a price quote？
Rocky： Let’s see。。。 Uh， the list price is $6，500 U。S。 You’re a valued customer， so I’ll give you a 10% discount。
Jacques： That’s very reasonable。 Do you have them in stock？
Rocky： Sure do！ We set up new inventory controls last year， so we don’t have many backlogs any more。
Jacques： That’s good。 The tourist season is just around the corner， so I need them pretty quick。 What’s the earliest shipping date you can manage？
Rocky： They can be ready for shipment in 2－3 weeks。
Jacques： Perfect。What’s the total CIF price， Rocky？
Rocky： Hang on 。。。 The price will be $15，230 U。S。 to your usual port。 Do we have a deal？
Jacques： You bet！ Send me a fax with all the information， and I’ll send you my order right away。 I’ll pay by irrevocable letter of credit， as usual。 Same terms as always？
Rocky： Of course。
Jacques： Great！ Nice doing business with you again， Rocky。 Bye for now， and say hello to the family for me。
Rocky： Will do， and the same goes for me。 Bye， Jacques。
中：
在这则对话中，Rocky Simons 是一家制造休闲快艇小公司的业主。他正和另外一个国家一家海滨度假地的业主Jacques Riviera在电话里交谈。
Rocky： 早上好，Jacques，很高兴又和你谈话。你们那儿的天气怎么样？
Jacques： 再好不过了，Rocky。晴朗，29度，微风……
Rocky： 别说了！我受不了了。我能为你做什么吗，
Jacques： 我需要两只你们生产的SB2000快艇租给游客。你能给我个报价吗？
Rocky： 让我想想……呃，报价单上是6，500美元。您是我们的一个重要客户，我会给你10%的折扣。
Jacques：那很合理。你们有现货吗？
Rocky： 当然有！我们去年建立了新的存货控制系统，所以我们不再有很多的积压订单。
Jacques：那很好。旅游旺季就要到了，所以我很快就需要它们。您最早的发货日期是什么时候？
Rocky： 可以在2－3周内准备好装船。
Jacques： 棒极了。到岸价格是多少，Rocky？
Rocky： 稍等……价格是15，230美元，到原先的港口。成交吗？
Jacques： 当然！给我发一份所有相关信息的传真，我会立即下订单。我会按惯例以不可撤销信用单方式付款。按照一惯的条款吗？
Rocky： 当然。
Jacques： 好极了！很高兴再次和你做生意，Rocky。那再见了，带我问你家人好。
Rocky： 我会的，也带我问侯你家人。再见，Jacques。
4. 外贸英语对话
推荐《商务英语900句》，中英对照，里面内容很全面
Unit One 希望与要求 3
Unit Two 产品介绍 5
Unit Three 业务范围介绍 7
Unit Four 承诺 9
Unit Five 询盘 10
Unit Six 报盘 12
Unit Seven 还盘 14
Unit Eight 对还盘的反应 17
Unit Nine 要求优惠 20
Unit Ten 给予优惠 22
Unit Eleven 双方让步 23
Unit Twelve 订货及确认 25
Unit Thirteen 请求代理并说明代理理由及代理能力 28
Unit Fourteen.对代理请求的回应 30
Unit Fifteen 代理条件和要求 32
Unit Sixteen 合同 35
Unit Seventeen 卖方对支付方式的要求 37
Unit Eighteen 买方的支付方式 40
Unit Nineteen 保险 42
Unit Twenty 对包装的建议及要求 45
Unit Twenty-One 告知客户包装所用材料、方式及其质量保证 48
Unit Twenty-Two 货运通知 51
Unit Twenty-Three 货运要求及答复 52
Unit Twenty-Four 催运货物并告知货物迟到结果 54
Unit Twenty-Five 仲裁 57
Unit Twenty-Six 索赔理由及依据 59
Unit Twenty-Seven 索赔内容及金额 62
Unit Twenty-Eight 对索赔要求的回应 65
Unit Twenty-Nine 对引进技术的要求 67
Unit Thirty 技术引进的方式及费用 69
5. 外贸英语口语对话
介绍你一个地方，我以前去学了一期，听力和口语，同时都突飞猛进
他们是以新型的方法去锻炼你的听力和口语的，你可以去试试，
先参加个免费测试，反正又不花钱。
6. 哪里可以下到有关服装面料外贸业务英语（MP3格式可以听的）
26s
cotton
fabric
（26英支）
26n
cotton
fabric
（26公支）
英支与公支都是描述纱线支数的指标，数值越大，纱线越细。
7. 外贸英语听力资源
我介绍给你个网址 学学英语吧，你在网络上搜索 大耳朵英语 点击第一个网址 可以免费注册下就可以学习英语了。
8. 请问哪里有《外贸英语对话》的mp3下载
估计吧务已睡，
9. 外贸英语听力
楼主！您好！外贸英语在外贸当中运用的真的很多，英语不好根本就不好外贸回的，例答如：老外打个电话来咨询产品的信息，你都不知道老外在说什么。怎么签单？怎么拿提成？还有一个，老外发了一份询盘过来，你都不知道老外说的是什么？谈何出单，不过这种情要好一点。至少可以用过翻译软件来知道大概的意思。
最重要的一个，你的英语不要，怎么良好的运行外贸平台，其实运用外贸平台只要通晓几个英语单词就可以了，因为大部分的外贸平台都是一样的。
这些资料都可以在互联网上找到的，不过推荐你们去实惠网外贸论坛看看，实惠网外贸论坛里面有很多关于外贸相关的资料可以下载的。我第一次也是通过网络知道了解实惠网外贸论坛的，第一次进去就爱上实惠网外贸论坛了。这个论坛你也会喜欢的。
借此推荐一个免费的外贸平台给大家，网络搜索：SFYH 一个很不错的外贸平台。
10. 外贸服装英语
、第来一，对于词汇方面源，每天都要背诵至少50个单词关于外贸方面的，特殊记外贸术语意思。推荐你《外经贸英语函电》和《 外贸英语口语》背单词时还可以结合课本，能达到事半功倍的效果。
第二，对于口语方面，我的做法是直接利用外贸口语资料，大声的朗读和熟悉课文，还能达到条件反射式的效果和对口腔及舌头的锻炼，使得发音更标准，当然了，最主要的作用还在于提高我们的口语能力。
第三，对于听力方面，就是在看一些英语教学式的电影，我现在看的是《走遍美国》，不是很难，基本上都能听懂。
http://laiba.tianya.cn/laiba/CommMsgs?cmm=294642&tid=2711876023268338146&6+w3sdw