如何锻炼英语囗语和听力

❶ 如何练习英语口语和听力

一、练习口语的方法：

1. 购买一本口语书，跟着书本每天不间断的读口语。

2. 从VOA或者this AM life等下载一些topic。

3. 跟着内容复述，一遍遍的反复读，学习里面的发音。

【拓展资料】

1. 练习英语口语和听力，首先要综合考虑自己的具体情况，选择适合自己的正确的方式方法。

2. 审视自己的情况，例如：基础太差等问题，根据自己的情况选填缺补漏。

3. 要培养自己对英语的兴趣，获取语感，形成规范的语音语调，养成大胆开口的习惯。

4. 要想学习小路高，也要日积月累、循序渐进、长期训练。

【参考资料】网络词条 - 英语

❷ 如何练英语口语和听力

多说多读 自然成绩就会上去
PS：早晨起来可以读一篇美文
平常多听英语歌也有帮助哦~~
加油！！！

❸ 英语的口语和听力怎么锻炼求英语大神支招，要详细一点的

多读英语，不管是啥，常用的英语句子一定要会。这是要说。至于听力，是需要多听，加上此前你读英语读得多的话，就可以有语感，至少有些英语的发音你是懂得，那么就很容易听出来。

❹ 如何快速自学英语口语和练好听力

很简单。我们学语文的老师教我们古文时说这就是半门外语，也就是说，学习外语词汇很重要，下面，我给你具体讲讲我的一些心得。 1：在网络上，很多文章教大家怎么一个月过六级，半x个月过四级，个人认为：可能！但那绝对是针对英语基础比较好的朋友。如果你开始英语基础就不好，那就只能和我一样，脚踏实地的一步一步走。其实最重要的一点，就是学习没有捷径可以走。 2：听力： 听力部分是四六级考试里面最容易拿分数的部分。总分20分里面，如果听力水平较好，拿16-18分不成问题。所谓的水平好，我觉得只要能听懂voa stand english，应付六级就足够了。作为我个人，我没系统听过历年四六级考试的题目，但是考试估分，听力都是16-18分。 最开始的时候，我连听voa special english都很困难。我的方法是：一个sp要听4-5次，把里面不懂的英语单词的发音，含义全部搞清楚，然后每天坚持2个小时的听力训练，狂攻sp。如果没事，就拿一个MP3吊耳朵，让自己慢慢习惯英语语境。2个月后，我听了一盘四级英语考试磁带，发现自己原来根本听不明白的东西变的简单了。 现在，你已经具备了一定的听力基础。接下来，可以进行一些special的听写，尝试听stand English。这个阶段真是打击你信心的时候^^：听写出现很多拼写错误，stand听起来象天书，然后就想：我的水平还是不行啊，5555~~~不过没关系，其实你已经在进步，只是你没察觉到而已。坚持下去，慢慢就发现自己的听写正确率提高了，而且stand也变得越来越熟悉。当听写special觉得简单的时候，就可以开始尝试听写比较短的stand。如果能坚持进行训练，半年左右，你就已经达到了六级外语听力的要求。因为六级对听力的要求不是特别高，能听懂stand的话，你真是会觉得六级的语音真的挺慢的。 这里说一点，其实考试前听一些历年四六级考试的听力真题，可以帮助你了解题型，熟悉考试模式，所以还是绝对值得的。本人对听力比较自负，所以没怎么听过，结果听力总是拿不到满分^^ 3：单词 这是一个老生常谈的话题，大家知道，单词是英语的基础，没有单词，就好象建大厦没有砖头，只能幻想空中楼阁。但是被单词又被大家认为是最难，最枯燥的事情。基础好的朋友可以通过阅读学单词，但是对基础不好的，这点根本行不通。整篇文章都看不太明白，还谈什么学单词呢？既然咱们现在水平不行，就要拿出比别人更多的努力。我考完六级，背单词的草稿纸已经放满了一个大箱子。 大家肯定有这种经验，前不久背了的单词，很快就忘记了，那么该怎么办呢？我当时是每天固定背30-40个左右的单词，第二天复习前一天的单词，然后每个礼拜天，花1小时把一个礼拜的单词复习一下，每一个月又花几个小时把一个月的单词复习一次。 这样下去，半年就能积累比较大的词汇量。在考试前，把单词再温习一次。因为是针对考试，可以找到关于四六级考试的高频词语，重点背诵一下（网络上有很多相关资料）。 对于考试中间的vocabulary，就需要靠做题目了。我考六级的时候，是做的北外出的一本六级考试词汇突破。花一个礼拜把里面的题目全部弄清楚，不懂的单词全部记下来。因为六级往年的经验就是：很多题目是重复的。 4：阅读 阅读在我看来，就是通过增加阅读量，提高阅读速度，掌握一定的阅读技巧。 最开始的时候，因为基础比较差，太难的文章肯定不适合基础差的朋友。先可以看一些"书虫"（高中水平）一类的改编小说，练练感觉。当单词量积累到一定程度以后，就可以正式开始提高阅读水平了。第一是做真题，从四级到六级，力争把真题里的句子、单词都弄明白，并且对其中的难句做一定的分析，特别是语法结构。这里有一个问题：最开始你做题目的时候准确率会很低，千万别灰心，坚持下去，从每一篇阅读里面吸取精华，很快就会发现：阅读真的没那么可怕。第二，对于六级，平时可以看看China daily一类的新闻杂志，即可以提高自己的兴趣，又增强了阅读水平。现在我每天晚上都喜欢看1-2版英文报纸，已经成习惯了。 5:作文 作文一直是我最弱的项目。虽然我高中语文都是全班前三名，可惜大学根本没摸过语文书，丢光了。如果你按照上面三个方面去学习，你作文肯定不会很差劲，毕竟英语是一个综合提高的过程，你听力、阅读，单词都不错，不可能作文会差得一塌糊涂。 但是这不代表不要努力。这里我记得一个六级提高班的英语老师说过的一句话：读书破万卷，下笔如有神。作文一个字：背！如果你背了很多很多范文，作文不会低于6分的。但是我建议在背的同时，可以用一个小本子，把一些很精彩的句子抄下来，经常看看，并举一反三。同样一个句子，用在不同的地方，会有什么不同的效果呢？自己体会一下。而且这些精彩句子正是出彩之处，也是老师给你高分的依据。 写到这里，我的经验也基本上说得差不多了，希望对大家能有所帮助，特别是基础不太好的朋友。其实四六级真的不难，难的是，你有没有决心！象我基础这么差的人都可以过六级，你也一定能行：） 6:要对自己有信心，相信自己，付诸努力，坚持下来，你一定能行 请勿抄袭,违者提交给管理员进行处理
记得采纳啊

❺ 如何提高英语口语和听力

技巧一 捕捉重要信息，学会词语取舍

听力考试中最忌讳的就是词词计较，力求听懂所有词。其实，听懂所有词首先没必要，其次也不可能。我们在日常生活中听中文时，无论听什么，注意力都不会在每一个字或词上面，而是对文段或对话内容的整体的理解上。何况我们听的是英文，在英文句子中，对不同的词本身就有弱读和重读。比如下面这句话。

He was asked by the president of the US, Grove Cleveland to go to Washington D.C. to head the Freemen”s Hospital.

在这个句子中，除了画线的几个词以外，其他的词都应当弱读，所以试图听清所有的单词很困难。因此，我们应当学会扑捉重要信息，忽略无关内容，不要强迫自己听懂所有的词。如果我们的注意力在每一个字上面，往往会忽略重要信息以及对整段意义的理解，会丢了西瓜拣芝麻。再有，如果我们因为纠缠一个词或一个题，后面的信息就会被漏听，以至造成一系列的丢分。所以，在听力考试中应当懂得取舍。

技巧二 扫视给出材料，预测听力内容

当广播中朗读听力要求时，我们要充分利用这个时间，迅速扫视书面文字中的题干及选项，通过扫视联系上下文，有根据地预测文段发生的时间、场所、人物，并预测出谈话的大致内容。并且，在扫视中我们对提出的问题尤其要注意。这样做的结果是听录音时我们可以有的放矢，做到有备而来，心中有数。

例如有这样一道题：What does the man mean？

A. Dancing provides good exercise, too.

B. He would rather swim than dance.

C. He doesn”t think dancing good.

从选项中我们可以预测出对话将围绕锻炼身体的方式展开。因为在这里不仅提到了跳舞，还提到了游泳，并且有锻炼身体的词汇出现。让我们看录音原文。

W: Swimming is a good exercise.

M: Of course. And so is dancing.

技巧三 注重首句首段，抓住主旨大意

在听长文段时，由于信息多，而且听力不同于阅读，朗读速度非常快，需要我们快速做出反应，所以在听的时候就更应当注意主旨大意。在阅读中我们知道作者一般会在首句或首段倒出文段的中心大意、或对所阐述内容进行概括，有些作者也会在结尾时再一次点题。文段中间部分主要是细节，或是作者为了证实自己的观点，进一步举出例证，这一部分基本上是事实或是细节。了解了这个特点后，我们在听录音材料时就可以有目的地听。如果为了解答主旨问题就要着眼于首句，如果为了回答细节问题就要注意中间部分。下面我们也举例说明。

What”s the speaker mainly talking about in his speech？

A. terrible waste in his family.

B. How to save energy.

C. Her family”s daily life.

What does the speaker mean by saying “they could carpool” in the speech？

A. Her father could share his car with his neighbors.

B. Her father turns to his neighbors for help.

C. Her father should park his car near a pool.

Why did the speaker say “so terrible”？

A. Her homework got an F.

B. The future is hopeless.

C. Oil is getting less and less.

请看录音全文：

Last night after dinner I told my family the bad news. I had this homework to make a report on our use of energy at home for a week. Our family got an F.

Tuesday night my brother, Tim, watched the same two our movie on his TV set that we were watching in the living room. Thursday Mom ran the whole dishwashing cycle for 3 cups, 2plates, a knife and 3 little forks. That”s a lot of electricity and hot water down the drain.

Dad drives 28 miles back and forth to work alone. Two men he works with live right nearby, and they could carpool and save about a thousand gallon of gas a year. And me too, I went out and left the radio on in my room all Saturday morning.

So last night at the dinner table we all agreed to do everything we could to stop wasting energy. Faster showers. Fuller cars. It”s a fact that this country”s using up energy faster than we proce it. I read that we may run out of oil-forever-in thirty years. So terrible! If every person in every house on every block doesn”t do his part, the future will hardly be bright.

I”m getting more and more worried about the future. Because that”s where I”m going to be.

这篇文段较长，共设计了三个问题，其中第一是中心主旨方面的问题。前面我提到过，要注意文章的开头或首段。在文章的开头，作者就交代了这篇文段的主要内容。Last night after dinner I told my family the bad news. I had this homework to make a report on our use of energy at home for a week. Our family got an F. 虽然在最后，作者提到了节能问题，但是从通篇看，主要围绕着作者家庭对能源的浪费加以叙述，所以说话者在开头就交代了中心思想。

第二题，要求考生对they could carpool推测词义，应当说这个是一个比较难的题。因为考生在不能看到任何文字材料的情况下，仅凭听上下文做出推断，所以此题难度较大。前文提到爸爸每天独自驾车28英里，往返于上下班的路上。而我家附近有两个邻居，与他是同事。如果同驾一车前往，一年便可以节省一千加仑的汽油。所以，答案就在这里了。

第三题又是要求考生根据前文，对so terrible这个句子的句意做出判断。前文提到了很多内容：我们同意要竭尽全力节能，洗澡时间要缩短，开车出行乘车人数要多，事实上我们国家消耗的能源比我们生产的要多，我读到过这样一条消息，35年后我们就可能再也没有石油了。这样多的信息，so terrible指什么呢？我们同意要竭尽全力节能，洗澡时间要缩短，开车出行乘车人数要多。这些都是好的提议，所以不能用terrible来形容。只有“事实上我们国家消耗的能源比我们生产的要多，我读到过这样一条消息，35年后我们就可能再也没有石油了”是不好的消息，所以，terrible指的就是它。

技巧四 简单记录环节，便于自己辨认

长文段听力中细节很多，所以只靠脑子记忆确实有困难。我们在做长文段听力时可以做一些简单的记录。这种记录要非常简练，要记重要环节。如文中提及的人物、事件、时间、地点、原因、方式、程度、数字、选择等信息都非常重要。笔记要提纲挈领，达到帮助记忆、推断和答题的目的即可。记录的方法多种多样。可以使用符号、画图、缩写形式等，只要自己能辨认就可以了。

技巧五 连贯记忆信息，准确推理分析

听录音时，既要不断输入、理解、存贮信息，又要不打断听的过程；既要集中精力听，又要用心记；紧扣话题，把握说话者的思路，捕捉信号词，连贯记忆主要信息。听完试题后，要前后联系，利用后面听到的信息补充前面漏听的或有疑问的信息，并对听前、听中的预测和判断加以推理、分析、修正，以使理解的准确性更高。例如，在听下面的文段前有这样一个问题：

When is the announcement made？

请看听力录音：

Good evening, ladies and gentlemen.

May I have your attention, please？

You will find a small book in the pocket at the back of the seat in front of you. You could read it for some useful information about how to have a safe flight for this trip. For those who smoke, please go to the smoking area at the back of the plane. And please make sure that you fasten your seat belt when the plane takes off. We wish you a pleasant trip.

在这段话中，没有直接提到时间，但是连贯听短文后，经我们推理分析，可以发现开始是称呼，后面是宣布注意事项，随后预祝人们旅途愉快。所以这是飞机起飞前的通知。

最后提醒大家，在做听力考试试题时，要消除紧张情绪，集中注意力。听力考试对我们不仅仅是听的能力的考查，同时是对我们心理素质的测验。所以在做听力题前要放松自己的情绪，以愉快轻松的状态应对考试。只要我们加强训练，训练得法，掌握一些必要的应试技巧就能够在高考听力中取得高分。

如何提高英语口语？

一般来说，衡量一个人口语水平高低主要看以下几个方面：
1．语音、语调是否正确，口齿是否清楚；
2．流利程度；
3．语法是否正确，用词是否恰当，是否符合英语表达习惯；
4．内容是否充实，逻辑是否清楚。
这些是衡量会话能力的主要标准。针对以上标准，采取相应的训练方法，大致可分作两个阶段。
第一阶段：准备阶段，主要是进行模仿。背诵。复述练习。目的是训练正确的语音。语调。提高流利程度，培养英语语感。同时，通过各种方式，如阅读。做练习题，听英语磁带，看英语录像和电影等，来扩大词汇量。掌握英语的习惯表达方式，扩大知识面和训练英语逻辑思维能力，准备会话前，要对常用的词(组）、短语等熟练掌握，“熟练”是与人会话的前提，只有熟练，在会话时才能流利。熟练的标准就是要达到不加思索地脱口而出。
第二阶段：实践阶段，主要进行大量的会话练习，与他人对话、讨论，基础好的可练习口译，自己讲英语故事等等。
（一）模仿
模仿是学习外语主要方法之一，模仿的原则：一要大声模仿。这一点很重要，模仿时要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口形要到位，不能扭扭捏捏，小声小气地在嗓眼里嘟嚷。刚开始模仿时，速度要慢些，以便把音发到位，侍把音发准了以后，再加快速度。直到能用正常语速把句子轻松他说出来，脱口而出。
大声模仿的目的是使口腔的肌肉充分活动起来，改变多年来形成的肌肉的习惯运动模式（汉语发音的运动模式），使嘴与大脑逐渐协调起来，建立起新的口腔肌肉的运动模式（英语发音的运动模式）。若在练习时总是小声在嗓眼里嘟嗓，一旦需要大声说话时，就可能发不准音，出现错误。
二要随时都准备纠正自己说不好的单词。短语等。有了这种意识，在模仿时就不会觉得单调。枯燥，才能主动。有意识，有目的地去模仿，这种模仿才是真正的模仿，才能达到模仿的目的，也就是要用心揣摩、体会。
三要坚持长期模仿。一般来说，纯正。优美的语音、语调不是短期模仿所能达到的，对于有英国英语基础的人学说美国英语是如此，对于习惯于说汉语的人学说英语更是如此。过度需要一段时间，时间的长短取于自学者的专心程度。练习模仿是件苦差事，常常练得口干舌燥，此时一定要坚持，喝口水继续练。练模仿和烧水是一个道理、今天烧把火，水刚热，就把火撤了，明天又是如此，水永远也烧不开。
模仿的标准：模仿要达到什么程度才算模仿好了呢？简单他说就是要“像”，如果能够达到“是”就更好了，但不一定要达到“是”。“像”是指模仿者的语音，语调等都很接近所模仿的语言，“是”就是不仅在语音。语调等方面都很接近所模仿的声音，而且非常逼真。连嗓音也基本一样，简直可以以假乱真。我们不要求也不可能达到这种程度。
模仿的具体方法，第一步，模仿卑词的语音。模仿时要一板一眼，口形要正确，口腔肌肉要充分调动起来，刚开始模仿时，速度不要过快，用慢速模仿，以便把音发到位，待把音发难了以后，再加快速度，用正常语速反复多说几遍，直到达到不用想就能用正常语速把句子轻松他说出来（脱口而出），对于自己读不准或较生疏的单词要反复多听几遍，然后再反复模仿，一个单词一个单词地练，在那些常用词上下功夫，尽量模仿得像一些。 第二步，模仿词组的读法。有了第一步的基础，这一步就容易多了。 重点要放在熟练程度和流利程度上，要多练一下连读。失去爆破、不完全爆破，同化等语音技巧。 第四步，段落及篇章模仿，重点在于提高流利程度。打开录音机或收音机跟着模仿，“他”说你模仿，同步进行。目的要提高口腔肌肉的反应速度，使肌肉和大脑更加协调起来。
模仿练习时要注意一个问题，就是害羞心理。害羞心理一方面源于性格，一般性格内向的人，讲话时易小声小气，这对学习英语语音语调很不利，要注意克服。另一方面是源于自卑心理，总以为自己英语水平太差，不敢开口，尤其是当与口语水平比自己高的人对话时，更易出现这种情况。克服这种心理障碍，是学好口语的前提。

❻ 怎么练好英语口语和听力

我一开始也有过这样的情形。口语和听力不是很好，但是到后来你就会知道在现实生活中与人交流靠的还是这两样。你听不都，不行，总不能瞎说吧；你口语不好，不行，说着中国人不明白，外国人听不懂的话，很尴尬。所以这两项必须走到一块。我想说还是不要去那些网站，一半以上是假的，真的的话，参加了，你也会觉得和宣传根本就是天壤之别。下面是我的建议： A我觉得沪江网校还不错，你可以注册个账号，去听听试听课。[免费的喔】我在那注册的。还不错 B新东方也是一个不错的选择，你可以试试看。 希望你的口语，听力快速提高，祝你工作愉快！

❼ 怎样提高英语口语和听力呢

英语口语中心还是蛮多.好.的 建议还是综合比较下或是先试听下那家英语学习中心的课程后，再决定去哪一家，我是在ABC天卞口语学的 他们要求我上课时要做到耳听、眼观、嘴动、脑想，我觉得在线的方式性介比较高，你也可以找几个了解一下吧！我们应该注重培养对英语学习的兴趣.培养对英语的兴趣并不难.当我们用英语与别人或与老外交谈,或作别人的翻译时,我们就可以从英语学习中得到满足感和成就感,这样,兴趣就培养起来了.请注意,这种满足感和成就感很重要! 制定英语学习计划太重要了,所以我们必须在学习前制定精细的和可操作的计划. 并且我们一定要严执行这些计划.无论学习什么,我们都要作笔记.如您所知,笔记是我们对所学课本的总结,中心内容,我们的理解和课本的缩略.更胜一畴的做法是把笔记录成音,这样我们可以经常听一听来加深印象和减轻记忆负担. 看英文电影,收看英语电视节目,听英文歌曲和在某些特定场景学习英语也是很棒和很生动的英语学习方式,因为这样我们可以把所学英语与某些特定的场景联系起来以加深记忆. 请不要孤立地背英语单词.请背记包含生词的句子或词组,这样我们才真正能运用这些词汇,而且印象更深. 如果时间允许,通读小小汉英字典对于英语学习也帮助很大.优秀的性也是英语学习的关键因素之一,坚持,忍耐,自信和坚定都是很重要的.我们学习口语目的是为了与别人进行交流,所以英语口语中的几个要素的重要次序应为:流利-准确-恰当. 努力寻找学伴一起练习口语.英语角是个不错的地方,在那我们不但可以练习口语,还可以交流英语学习经验,开拓视野,提高英语学习兴趣. 如果找不到学伴或参加英语角的机会很少,那么就需要通过自己对自己将英语来创造英语环境.比如对自己描述所看到的景物,英语口述自己正在作的事情. 这种方法非常有效且很容易坚持---口译汉英对照(或英汉对照)的小说或其它读物.首先我们先读汉语部分,然后逐句直接口译成英文,完成一小段后,去看书上的对应英文部分并与我们的口译进行比较,我们马上可以发现我们口译的错误,缺点和进步. 请注意:开始要选择较简单的读物. 听译法-角色互换:三人一组,模拟翻译实战.一人将汉语,一人将英语,扮演老外,一人作翻译.练习一段时间后互换角色.这是一种非常好的翻译训练方法,也是很好的相互学习,取长补短的方法.而且可大大提高反应速度和能力.此法的高级阶段为同声传译,我们可以在听广播或看电视或开会时,把所听内容口译英文. 口语作文和分钟训练法:此法适用于强化训练.找好一个题目作一分钟的口语作文,同时将其录音.听录音,找出不足和错误,就此题目再作两分钟的的口语作文,同样录音,再听并找出不足与进步,继续作三分钟口语作文.这是高级口语训练,效果不俗. 复述练习:用自己的话口语复述我们所听的英语故事或文章. 如果可能我们也可以大声且快速朗读英文绕口令(就象相声演员练嘴),还可以同时口中含块糖以加大强化训练的力度.这样来强我们的口腔肌肉迅速适应英文发音,使我们的口语相当流利,清晰,而且还有自信.例如: 特别注意短语(词组)和小词的运用,中国式的英语尤其是口语一个很大的缺点就是中国学生喜欢用大词,而真正地道的英语口语确是充满着短小,活泼,生动的短语,富有生气.而这些短语大部分有小词构成. 口语随自有特色,但与英语的其它方面紧密相连.比如,经常练习写作,可是口语精密,准确. 听力可以通过讲地道的口语来提高听力.发音,语调和句子结构请不要中国化.既然能说出来,当然能听懂.当然这样作有点难. 在作听力练习时,力求保持放松,自然和稳定的心态.即建立自信心和培养良好的心理素质在听力提高中致关重要. 在作听力练习时,我们可以作些简单的笔记,例如人名,地名,时间,年龄,职业,数字等以便更好地理解材料.当然还要以听为主. 作听力练习要重材料大意, 而不要力求听懂每个词,不要在单个词上浪太多时间. 密切注意听力材料中的让步与转折以便正确把握说话人的态度.在背记生词时,如果能听词汇磁带,那么对听力提高也很有好处. 阅读精读:在精读课文时,我们要把生词,词组,句型做成笔记.读后要试着用这些疑问词提问自己:谁,什么,何时,何地且努力用自己的话来回答. 泛读:要培养浏览,跳读和快读的能力.即抓住关键词,主题句和中心大意的能力. 阅读速度:三种方法提高我们的阅读速度:1.先从头至尾不间断地通读课文以抓住课文大意.不要在单个词或单句上浪太多时间.. 阅读时计时..阅读时用手指或笔尖指向文章字句并快速移动来迫使我们的眼睛快速随手指或笔尖移动来强化我们的阅读速度. 多读,多受益:开阔视野,丰富知识,学习流行词语和英语最新发展. 写作写作需要有很多素材,积累素材很重要.要多背课文. 努力用多种方式表达一种意思. 写英语日记. 在写作前准备一些要用的好词汇,好句子. 结交英语笔友,写英文信.这种方法容易坚持,还很有意思.不仿一试,好处多多.

❽ 如何快速提高英语口语和听力

口语和听力学习是一个长期积累的过程，必须从词汇和音标开始打基础，所以说想快速提回高是比较答难的，建议各位报个合适的培训班。

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❾ 怎么锻炼英语听力和口语能力

1,多看欧美电影，英文配音，中英文对照字幕
2、多看中英文对照的书籍
3、以上2条中发现的不记专得的单词一定要属背下来，这样你的单词就没有问题了，而且看多了、听多了就会用了
4、口语方面一定要敢说，这是第一步
5、最直接的方法就是找个老外，天天跟他说就没有任何问题
、当然你也可以选择去那些英语培训机构,比如WÌZBEE英语
这其中我最推荐的还是找家机构培训，
口语和听力是真的提高很快，因为人家全是外教啊！