听力是要多多练习的,平时多看看英语节目,听听广播.要是为了准备4级考内试,考前把以前的容真题多听听,主要是为了熟悉朗读者的语调和口音.
而且现在听力做了调整,在新题型中，听力的比重由20％上升到35％，题型也分为小对话、长对话、短文章、复合式听写四种。
第一部分由8个小对话和2个长对话组成；第二部分是3篇短文章；第三部分为复合式听写。
增设了难度介于小对话和短文之间的长对话，每个长对话后有3~4道题.
考前也要多多练习.相信这样,听力在短时间内会提高的.
http://www.douban.com/note/66552375/