1. 屡败屡战的考英语四级，应该如何调整自己的心态
阅读要过线的话其实并不需要多下功夫，四级阅读看不懂的话一般是词汇问题。背吧，大量重复，很多人不赞成背词汇书，但我只知道对于词汇量不足的人来说词汇书就是救星，一天雷打不动背1个LIST，每天回顾学过的LIST，过个三四遍也就差不多了。考前一个月研究下真题答题规律明白一下应试规则，其中最重要的就是在做阅读的时候要清空自己，不要根据自己的常识储备作判断，在原文中几乎都找得到对应的句子，细心点把作为依据的句子画出来，这点高考的时候老师应该也很强调吧，对付公共四六级依然很有效。
2. 英语四级考试听力听不清该怎么办
英语四级考来试听力听自不清:
1、考试时不要紧张。纠正发音，对听力有好处，平时培养语感四级听力语速较慢，多读。多听，端正心态。，知道哪个发音对应的是那个单词。
2、找监考老师换个耳麦；实在听不清就猜答案，估计多数都是不好的那个选项。
3、平时要多练习听力，若是完全都听清楚也不太可能，做题的时候先预览下试题，还有最重要的就是考试的心态问题，听的时候主要听关键词，培养语感。
听力是指启动听觉器官，接收语音信息的一种能力。其能力运用的有效性一般取决于倾听是否专心。此外，听力还是英语考试的一项，考察考生对该语言的听话能力。
3. 英语四级听力，听了很久没进步，怎么办啊
你要循序渐进，不要一上来就听快速的，从慢速做起，由简单到困难，多听多练。
在一个在你听听力时，不要老想着“我怎么听不懂啊”。。这样的问题，因为这很影响你的心态，搞的一句没听懂，后面的就都跟不上了。
所以，要是听到自己听不懂的一句话时，先过去，听后面的。
相信你的听力会大有提高的。
最后送你一句话：Practise makes perfect!加油！！
http://www.douban.com/note/83583344/
4. 心态对于英语四级听力练习到底有多重要
没影响，关键还是实力，就算是心态爆炸，听中文一样听得懂，因为熟练。心态再好，文盲也没用。
5. 考了四次还是过不了英语四级，我怎么保持心态
如果真的想让父母开心，你就应该更加努力的学习
他那个你这么说如果没有意外你回还有2次机答会，
4级其实并不想你想象的那么难，想要过四级，速度才是关键，单词量是基础，
主要拿分点是阅读理解和听力，这两个部分如果你能把分提起来
4级就非常容易了。
单词要常看，不是一遍就能记住的，反复看，把不熟的常出现的单词列出来，
知道记住位置
至于听力，你只要敢把这题的听力听懂，保证只要有时间，耳麦就在耳朵上扣着
听力一样不是问题。感觉听懂了后做完题再去对答案，让后再去听做过的提，直到能听懂大部分位置
考试之前1周做，3，。4套模拟或真题，要把考试时间把握好，速度慢了什么都没有了，如果速度实在不够，要学会放弃，比如完形填空你可以选择放弃，试想你就算全部认真做一遍能得多少分，和你猛的高不了几分的。我就使用这样的方法去考试的，现在4，6级都过了，希望对你有帮助，信心要有，但是更要有方法
6. 怎样才能听好英语四级听力
作者：匿名用户
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一、调整心理状态
心
理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的
起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发
挥不出来；相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。
考试中的心理偏差有两种，一是过于放松，难以集中注意力，总是想起
别的东西，无法抓住听力内容的关键词；二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感觉。出现前一种情况的同学要加强训练，找一个与考试环境相似的教室，
模仿真实的考试场景，逐渐进入状态；出现后一种情况的同学可能是对自己的能力估计不足，心中无数，有一种惧怕心理。这就要从自身做起，平时加强听力训练，
做到有的放矢，弥补弱项。从而充满自信，保持心理稳定。在考前，把指令背熟，然后在放指令的录音时，阅读选择项，并进行有关的预测，这时，紧张的心理自然
消除了。另外，要做到顺其自然，我们的意思是不要怕漏听一些非关键部分，像介词、连词、冠词等，总之不要去想一个没听到或一个不熟悉的单词，否则，会漏听
内容。关于心理准备。在开首，我们提出同学们在练习听力以及正式的考试中都必须遵循的一条，就是放松心情，但要使听觉系统紧张起来。只有放松心情，才能正
常（甚至超水平）发挥听力。
听的过程中，一定要集中注意力，不要胡思乱想。同学们在平时训练中，就要注意加强大脑与听觉系统之间的协调与沟通。我们在以后的每一个测试开首，都会讲解实用技巧，希望同学们能熟练掌握并运用于试题之中。
二、注意辨别近音
同音、近音词句一样，在英语语言中也有许多单词读音很接近。它们在被读出时，很容易对考生造成干扰，使你产生多余的联想。另外，在对所提问题设定的选项中，通常会出现与听力材料中读音接近的单词，作为对原句中音或义的干扰。比如：
W: I\'ve got to buy a new car.
M: Really?
Q: What does the woman mean?
选项：
A) She purchased a car recently.
B) She knew the car was in the lot.
C) She always forgets to clean her car.
D) She really needs a new car.
可以看出，B)项中的knew是对原文中new的近音干扰，C)项中的forget是对have got to的近音干扰。因此，在遇到这类题时，要求考生要仔细，不要一看到干扰项就立即作出选择，从而中了题设陷阱。
此
外，还要注意语音、语调的问题。中国考生对英语中以语调、语气表意的句子不熟悉，从而难以领会说话者要表达的真实意图，结果造成失分。因此，应试者应对这
一项加以研究，并加强训练。以陈述句为表达形式而句末用升调，表示说话人的怀疑，不同意或不完全同意对方的观点。句子结构是陈述形式，但句末用的是降调或
低升调，表示说话人的无所谓或乐观的态度，不表示怀疑。感叹句用升调结尾，表怀疑。疑问句句末用升调表示怀疑，而用降调不表怀疑。如Is he
honest?用降调表示说话者认为他是诚实的。同学们对连续和弱读的现象也应有所了解。
三、要做必要记录
同学们对于记
忆的培养很重要。记有两种形式，一是用脑记，二是用手记。人的脑力是有时间局限的，超出一定的时间，信息就会弱化，甚至消失。因此，训练作笔录能力大有好
处。在听较长的信息时，一边脑记并理解，一边还要做笔录，只有这样，才能有效地理解和判断。如果没有记住关键内容，所做的判断当然无凭无据，正确性就会大
打折扣。
在四级考试中，听力两部分都要求考生具有迅速而准确地记录有效信息的能力。
在Section A中，有关于时间，数量推算之类的题目。做这类题目时，考生要记下有关数字，并作简单计算。否则，等听完之后，脑中暂歇的信息一经消退，你就可能无法得到正确答案，亦或出现混乱而出错。例如：
W: I only have ten dollars, is it enough for three tickets?
M: Well, you can buy three $2 tickets and three $3 tickets, whichever you like.
W: I\'ll like the cheaper seats, please.
Q: How much money will the woman have after she buys the tickets?
作这个题时，最好记下几个数字：10，3，2，3，分别代表有10元钱，买3张票，有2元一张和3元一张的，当你听到买票者要便宜的一种，你立即可得出她还剩四元钱。
在section
B中，一篇短文被连续地读出来，这时记录关键信息就显得尤为重要。只有你准确地记下了有关信息，才能顺利地完成后面的题目。怎样记?记什么?我们说速记，
简记，记要点，记关键词。简单到什么程度，只要是自己能看懂，能为做题服务就足够了，记的要点包括中心思想、主要人物、主要情节，有关的地点、时间、数字
（要准确）等。
四、快速浏览选项
考生要切记，对付一切听力考试都行之有效的做法是快速浏览选择项并提炼信息点，再找出选项间的联系点。当录音人在即将开始读Directions时，这就是你阅读选择项的最佳时机。应充分抓住这段时间，速读选项，预测内容，从而做到心中有数。通过阅读，应明确以下信息：
a) 题目所涉及到的主要人物，地点等，如是场景类考题，应迅速联想起与该场景有关的词汇，全神贯注地倾听相关信息。
b)
一般四个选择项的设计都会和录音内容或多或少地有点关系，以使能够造成干扰。这时，你就要比较它们之间的联系点，大胆地进行猜想，事先得到一个印象，再与
听力材料结合，就会迅速找出答案。这一技巧是建立在考生有较强的阅读能力的基础上。当考生具有这一能力时，通过在播放录音前的短暂时间里对问题所设的选择
项的涉及内容快速地通览一下，掌握其大意。这样，你就会有针对性，目的性地去注意听力材料中提供的信息。从而迅速地找出有效词句来，作出正确判断。例如：
选项：
A) The doctor is busy tomorrow.
B) The doctor won\'t see her tomorrow.
C) The doctor is busy all day today.
D) The doctor will see her today.
当你阅读了这四个选项后，你就会联想到这是关于医生的活动安排的内容。这时，你就要集中注意力在医生的日程上。请看
W: When can the doctor see me?
M: He won\'t be free until tomorrow.
Q: What does the man mean?
你听到医生直到明天才会有空时，答案就很明显了。A)、B)、D)项都与原文所表达的意思不符。只有C)贴切。从这一点也可以看出，听力技巧的提高跟你阅读能力高低有很大关系，因此，平时还要加强阅读训练，以期能迅速理解选项意思。
五、掌握因果逻辑
在四级听力测试的题目中，有关原因及结果或是引起与被引起的关系比重很大，若是考生对此类问题加强认识，则对提高听力大有裨益。
首
先要掌握一些体现原因的词，如because，as，e to，on account of，in
that，so…that，such…that，now that，thanks to，owing to，result in，give rise
to等等。熟悉这些词或词组的表达法很重要。
另外，表达先后顺序通过时态上也可体现出因果关系。如：
M: I was very sorry to hear about Bill\'s being fired.I know hewas sick a lot and that he usually got to work late.
W: Oh,it wasn\'t that .Bill made a big error in accounting. Even though it wasn\'t really his fault,his boss was very angry.
Q: Why did Bill lose his job?
Bill被解雇的原因是made a big error in accounting.
通常现在分词表原因居多，过去分词表结果或趋势，当然少数的例外也是有的。有时，这种因果逻辑型考题的正确答案是经过对有关信息的变换，或是一种解释性语言。这样考生不要指望答案会跟听到的词句完全相同而直接挑选出它。这样的考题是不会出现的。因
此，做题时，不要以原文的重现作为选择的标准，而应加以理解，转换，找出与原文整体相关的选择项才是正确答案。这就要求考生在听的过程中，不仅听表面词
句，还要开动脑筋，挖掘句子含义，并进行有效归纳。以免造成听懂了原文的字词，却选不出正确答案来。考生要密切注意这一点。
7. 英语四级听力真题都听不懂怎么办
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8. 怎么调整好心态考英语四级，
首先别让紧张的情绪影响睡眠质量，（这很重要）；其次临考前一天适当放松，以悠闲的心态翻翻书本（可能会有意想不到的收获）；考前晚上检查考试必备用品；最后进考场时给自己打打气，加加油保持好心态。一起加油吧。