然後我想提高英語聽力水平

㈠ 求助：我想提高英語聽力水平，怎麼辦

多聽BBC 或者VOA
還有可以買瘋狂英語
晚上睡前聽，在睡著的時候聽到的話效果特別好，有潛移回默化的作用
自己的發音也答要准，這樣別人說的你才能聽懂啊，
不過這是需要一定時間的
如果你就是要應付四六級的話，就要在短時間內多聽，強化練習還是會有很好的效果的

㈡ 如何提高英語聽力水平

需要將閱讀和聽力結合到一起，然後共同練習。英語聽力的水平不是一天兩天就可以提內高的，如容果你確實想要提升自己的英語聽力水平，就需要堅持，多聽多練習。

免費體驗課：【https://www.acadsoc.com】點擊即可免費領取一節歐美外教一對一免費試聽課，大家選擇的時候還是要貨比三家好，畢竟每個人學習不同不一定能適應同一家。

很多學員表示當時也試聽過很多機構的課程，覺得還是阿西吧英語性價比高，一節課才20塊錢左右，他們是純正的外籍老師，這樣學到的口音就地道，有多年的培訓經驗作基礎，口碑好，信得過。

希望可以幫到你啦！

想要找到合適英語培訓機構，網路搜下「阿西吧vivi老師」即可。

網路搜下「阿西吧官網論壇」免費獲取全網最齊全英語資源。

㈢ 我該如何提高英語聽力水平求高手指教～！！

要提高英語聽力， 我有幾個建議,首先，英語聽力時，詞彙量很重要，你至少掌握500-1000個單版詞，這是前提條件。權 隨後，必須堅持每天收聽英語新聞，大約10分鍾，不會佔用很多時間。在聽之前，可以准備好一張紙和一支筆，英語新聞開始後，在聽第一遍的時候你先不用急著去做筆記，聽第一遍的時候你要做的就是認真的聽原文的大概意思，看看你聽了一遍之後是否能夠抓住文章的大概內容。如果第一遍你還不可以聽出大概意思，那麼你可以嘗試聽第二遍，盡量讓自己全神貫注於聽，找文章的大概內容，這就是泛聽。那麼在聽第二/三遍的時候，你可以嘗試聽精，試著把自己聽到的內容寫在紙上，把關鍵字寫在紙上。這樣泛聽和精聽結合的方法，要堅持一兩個月，會有明顯效果的。
我之前聽力也不好，自己堅持很久。也結合著去上一家電話英語的機構的課程。它主要採取的是電話教學，每天十分鍾，利用電話和外教對話，每天有固定topic，也有作業，而且不用跑來跑去上補習班，省時省力，十分的方便。
你也可以去注冊試一試，預約好一個自己合適的時間先做一個免費的英語水平測試

㈣ 怎樣提高英語聽力水平

1.端正心態，你的心態上不要有抵觸情緒或害怕學不好，說不好，別人笑內話之類的想法，這樣便有容了最重要的前提；
2.多看些自己喜歡的英文原音電影，目的是培養興趣，而且可以多模仿模仿裡面的口語化的語言，在學的時候可以多按暫停來學；
3.多模仿、多朗讀、多聽商務英語，這些都要有大膽的說，別怕別人怎麼看你，自己做好，做的認真，別人還會佩服你，幫助你呢；
4.學過的東西要經常復習，每次復習的時間稍短，但要提高頻率；
5.如果你真的想學好，處處都有學英語的機會，一定堅持下去，不要一分鍾熱情
http://www.douban.com/note/287010658/

㈤ 如何提高英語聽力水平

1．讀是聽的基礎。
許國璋老先生曾有一句話，把語音學好了以後就會嘗到甜頭的。這句話是千真萬確的，只有會正確讀出口來才會聽懂。讓每一個詞的發音在大腦里留有一個印象，再一次聽到這個詞時，就會與大腦里的那個印象相契合並且迅速做出反應，這樣就容易聽懂得多了。
朗讀的素材可以是college English課本，新概念，劍橋國際英語也不錯，讀煩了的話可以買市面上的一本書配光碟的英語資料，也可以讀單詞以達到鞏固的目的。朗讀的時候一定要大聲，這樣印象深刻而且可以把發音中的錯誤放大以便於早發現早糾正。如果發音不正確，那麼再聽到這個詞時，還以為是別的什麼詞呢。
2．聽什麼好呢？
目前學生的英語聽力考試多是人物的獨白和對話，所以建議大學生聽電影對白，新聞BBC或VOA，人物演講，采訪，甚至是英文歌曲（尤其注意連讀和爆破）。這里推薦一本Crazy English 有聲雜志，上面什麼內容都有。也可以採用四六級的模擬聽力試題。但對於中小學生來說，除了聽書本的配套光碟，可以買各個年級配套的聽力輔導書來進行訓練。
3．怎麼聽？

這里涉及一個精聽和泛聽的問題。閱讀中有精讀和泛讀，泛讀是通讀全文了解大致意思，以及寫作風格，文體就可以了。我們常做的閱讀理解就是泛讀。而精讀就是要一句一句的摳，每一句還要弄清楚句子成分，句子結構，時態，語態什麼的，動不動還要paraphrase一下。
同樣的道理，聽力中也分為精聽和泛聽。學生和家長通常認為在學習過程中，有聽光碟就是聽聽力了，其實不然。學生聽書本配套的光碟，那都是泛聽為主，適合學生跟讀單詞句子。學生每天戴著隨身聽，坐車的時候聽，打飯打水的時候聽，睡覺以前還聽（居然有很好的催眠效果，連安定葯都省了）可是這樣聽下來收效不大。其實泛聽不如精聽，你這次聽不懂的單詞和句子，放過去了，下次遇到還是不懂，要向精讀那樣精聽，一句一句的摳，直到聽懂為止。如果能照做收效會很大，所以建議大家以精聽為主，泛聽為輔。泛聽提高語感，給我們英語的環境，精聽才可以本質上的提高。
4．如何精聽？
首先聽之前千萬不能看文字材料，否則大概只有你的閱讀可以漲幾分，然後先完整的聽一遍，估計一下能聽懂百分之多少，如果聽了三遍（最多三遍）還是沒有聽懂，就不要繼續聽了。自己對正確答案。評估自己可以得到幾分。然後打開錄音稿，逐字的閱讀，和看閱讀一樣，找出不會的生詞和短語。背誦下這些找出的生字詞，為以後的聽力打基礎。如果這些都搞懂了，還可以整體的聽一遍。這回就明白了許多。對答案後，也可以採用一句句聽的方法。要點是聽句子的主謂賓，實詞以及說話人的語氣，最好是能寫下來。聽懂一句過一句，實在聽不懂就看一眼文字材料，然後再聽這一句，要多聽幾遍。這樣過完之後再完整聽一遍，看看這回能提高到百分之多少？一句一句的聽都是之後的補助學習了。但是如果是真正的訓練，就要一氣呵成，因為考試的時候不會給你停頓的。要提前適應一下。
有資料表明，全世界的電視節目有75％是用英語製作的，英語聽力的重要性可見一斑。而英語聽力的獲得與提高是與聽力的實踐時間成正比的，有幾分耕耘就有幾分成績。有許多同學似乎也在聽英語，但就是英語聽力提不高，英語聽力測試的分數不理想，故而對英語聽力望而生畏。如何有效切實地提高英語聽力，還是有個方法的問題，現作一些介紹：
先聽
讀課文前先聽課文。通常同學及一般的英語學習者都是先讀英語課文，然後再聽錄音。現在的教科書都配有磁帶，我們就把過程調換一下：先聽課文錄音，反復聽好幾遍，等到自己確實基本聽懂了，再翻開書讀課文。讀時留意原來沒有聽懂的地方，然後合上書再聽。每次聽課文錄音，特別把注意力集中在剛才沒聽懂的句子，往往是些新單詞、新短語，這樣聽了後，這些新詞語也都掌握了，聽力也提高了。
精聽
仔細認真聽，而且必須要全部聽懂，句句聽懂。如同學習語文一樣，有一本教科書是精讀課本，篇篇要仔細分析，看懂每個詞語、句子。精聽也必須「正襟危坐」，高度集中思想，力圖聽懂每個詞語、句子，捕捉信息。訓練的方法是先把錄音文章聽一遍，通曉大意，然後再重放，一句一句地聽，遇到聽不懂的詞語、句子，就利用錄音機、復讀機的倒放功能，倒了再聽，一遍不行兩遍，甚至三遍，直至聽懂為止。然後再下一句，等到每個句子都聽懂了，再把全文從頭至尾放一遍，的確全聽懂了，精聽也達到了預期的效果。
泛聽
如英語泛讀一樣，只求聽著，不求甚解，只求量的增加與積累，不求聽懂每個句子。就泛聽來說，還可分為兩個方法，方法之一是當你在家吃晚飯時或做功課感到累時，就放些英語光碟，看看英語新聞，聽聽英語廣播，讓家庭充分浸潤在英語氛圍中，就像處在英語國家的語言環境中；方法之二是准備一個Walkman，再購置一些地地道道的英語光碟，我特別推薦Crazy English ——每兩個月出一期，體裁多樣，可聽性強。如果是乘車或步行上學，或在小憩休息時，就可戴著耳機聽英語，都不佔用整塊的學習時間，而是利用休息時間或零星時間，使自己盡可能增加「聽」的輸入量，聽的量增加了，有些語言情景與單詞短語反復聽了，也很自然慢慢聽懂了，英語聽的能力也自然提高了。
測聽
用測試的方法來自我檢測，評定自己的聽力水平。一方面是自我英語聽力評定的需要，另一方面也是同學將面臨的中考、高考、考研的需要。聽英語錄音、看英語電視畢竟不是英語聽力考試，英語聽力考試還有個熟悉考試題型的問題。如中考有聽句選圖、句子應答信息填表等，而高考則是短對話、長對話、文章理解等。要在中考、高考等聽力考試中考出優良成績還須通過測聽的方式，來熟悉這些聽力考試的題型與形式。所以面臨不同聽力考試的學生，還得備一兩套相應的聽力測試磁帶，以了解自己聽力考試的水平。同學們在聽的時候要模擬考試的情景，非常認真地聽，然後再參照答案給自己打分。
要指出的是：「先聽」是學習英語課文的正確的順序與習慣，這對理解語文、提高聽力很有裨益。而「精聽」、「泛聽」、「測聽」應相互摻和進行，也就是不分哪個階段，是「精聽」還是「泛聽」，而是同時把三種聽結合在一起，堅持數月，乃至一年，定會取得顯著的進步。聽力的提高與訓練的時間成正比，與年齡成反比，年紀越大見效越差，年紀越小進步越快。同學們還處在學聽力的最佳年齡，趁現在年輕，用正確方法攻克英語聽力關，一輩子受用。

㈥ 怎樣才能提高英語聽力水平

我也是英語專業的 好多人都有這個問題 我覺得你現在的情況是自己覺得聽不好 對聽力版有種消極的心理暗示權 首先你要突破這個心理障礙 不要覺得自己聽力差 要有信心練好聽力
其次就是多聽 練耳朵 平時沒事兒多看看美劇啊 聽聽英語美文什麼的 建議平時范聽不要聽新聞 因為新聞怎麼說也是比較boring的
然後精聽的部分我覺得你可以做專四專八的真題 反復聽不要一遍就過 爭取聽明白每一個單詞 專四的dictation就是練習聽力的一個很好的模式
我們老師給我們的建議是像做dictation 一樣聽英語新聞 一邊聽一邊寫 提升很快
聽和說也是不分家的 平時還要多練習發音朗讀 注意英語發音的規律 比如連讀 弱讀 失去爆破等等 聽過的材料自己再讀兩邊 對比自己的讀音和材料里的讀音你慢慢會發現自己聽不懂一句話或是一個詞的原因
其實只要堅持練習一切都可以戰勝的 ！加油！！

㈦ 如何提高我的英語聽力水平么

供你參考：

【提高聽力的方法】

很多學生對自己的聽力不是很滿意，很想提高，但又不知道應該採用何種方法。本文旨在幫助學生分析聽力不好的原因，並提出相應的建議。 聽力不好是結果，想提高聽力，首先要分析自己聽力不好的原因，找到原因後再對症下葯，才能做到標本兼治，收到良好的效果。 根據我個人的學習和教學經驗，聽力不好主要是由於以下幾個原因造成的：

1. 自己的發音不夠准確。 假設我們的發音能做到和標准音完全一樣，那麼只要你能聽懂自己的發音，就一定能夠聽懂錄音材料的標准音。我們發音不準確主要有以下幾個原因： 第一、一些同學音標基礎不是很好，所以導致單詞發音不準確。 試想如果我們錯把單詞A讀成B，那麼聽到正確的A單詞的發音時，我們是不可能反應出來別人所說的是A的。 第二、不良的學習習慣造成發音不準確。 有很多同學音標基礎很好，但是由於養成了不良的學習習慣，導致發音不準確，進而導致聽力障礙。例如，有些同學養成了發音跟著感覺走的習慣，看見生詞很少查音標。英語單詞的拼寫和讀音是有規律可循的，但不是所有的單詞都符合規律。如果這個單詞的發音符合規律，那麼萬事大吉，如果不符合規律，就會造成發音不準，進而導致聽力障礙。 第三、對連讀、弱讀、失去爆破、音的同化等知識缺少了解和練習。 單詞在句子中由於受到其它單詞的影響，發音會發生變化。如果不了解這種變化，我們也會感到聽力困難。常見的變化形式有： 連讀：前面的單詞以輔音結尾，後面的單詞以母音開頭，在講話時通常會發生連讀。如：an apple, 讀成a napple。 弱讀：指的是母音的弱化。為了加快語速，或者由於單詞在句子中處於次要地位，我們在講話時往往不發字典里標的強讀音，而發弱讀音。如am 讀成/ әm,m/ Can讀成 /kәn/ 失去爆破：兩個爆破音相遇，前一個爆破音只按照其發音部位形成阻礙，但不爆破，稍作間息後立刻過渡到後一個音的發音部位並爆破。如：sit down, 「t 」就失去爆破，我們聽不到這個音，只能感到中間有些間息而已。 同化：同化是指在快速講話時，某兩個音相遇後因互相影響，而發生音變。如：d + j = dз; t + j= t∫; s + j = ∫ z + j =З Would you //last year /this year/because you 等。更多例子請看我課上所發資料。 由於我們對連讀、弱讀、失去爆破、音的同化缺少了解，平時也缺乏這方面的訓練，所以無論是聽還是說都會遇到問題，都會帶來障礙。 第四、漢語和英語發音方式有很大差異。 母語是英語的人多用口腔後部發音，聲音渾厚，而我們中國人說外語時因受母語發音的影響多用口腔前部發音，聲音相對單薄，所以我們說出來的話味道差別很大。

2. 詞彙量太少，語法知識缺乏。
我們聽不懂有時是因個別生詞造成的，有時是由於對語言結構的不了解造成的。如果我們聽到的單詞都認識，用法都了解，對句子結構也清楚，我們理解起來就不會有太大困難。

3. 大腦反應速度太慢。
反應速度慢主要有以下幾個原因： 第一、對單詞讀音不敏感，對句子結構不熟練。 如果我們對單詞的讀音和句子結構都熟悉到像 「good bye」 「how are you？」 「 thank you！」一樣，那聽力反應速度肯定會大為提高。 第二、不會用英語思維，邊聽邊翻譯成漢語。 很多同學不會用英語思維，邊聽邊翻譯成漢語，甚至不翻譯成漢語就聽不下去。如果養成邊聽邊翻譯的習慣，必然會導致反應速度慢。理由很簡單，因為翻譯成漢語需要時間。 第三、邏輯思維能力較低，預測能力較低。 我的一些學生，邏輯思維能力和預測能力較強，他們在聽上句時就能預測到下句的大概內容，在聽前一段時往往能預測到下面幾段的大概內容。但有的學生就做不到，反應就相對慢一些。邏輯思維能力和預測能力與人的知識和經驗等因素有關，是可以通過後天努力力學習和訓練得到提高的。

4. 不了解英語不同的口音。
英語國家如美國、英國、澳大利亞、加拿大等等，口音有一定差別。一個國家的不同地區也存在不同的口音。例如，都是倫敦來的，但不同的人也有不同的口音。另外，英語作為外語的國家，例如中國，日本，韓國等，每個國家也都有不同的口音。在發音和句法上比較難懂的有印度英語，日本英語等。不了解他們的口音有時會造成聽力障礙。

5. 不會合理利用時間，不積極尋找機會練習
聽力練習越多，進步越大。但是並不是每個人都能找到時間練習。雖然我們每個人一天都是24小時，但是並不是每個人都會合理利用時間。有的人時間利用的很好，做事效率很高；有的人時間利用很差，做事效率很低。如果一個人自我約束差，經常浪費時間做不重要的事情，那麼他肯定沒有時間學習。時間是海綿里的水，要擠總是有的。其實，我們每個人的時間管理還有很大的提高餘地的，我們一定要提高做事的效率，盡量在最短的時間內做最多的事情。在做好本職工作的同時，盡量多擠時間，多找機會練習聽力。
6. 心理原因
對自己信心不夠。信心不夠在聽時就會產生過度緊張等消極情緒。我們在比較放鬆狀態下能聽懂的內容，在過度緊張的狀態下大腦可能一片空白，什麼也聽不懂。

7. 聽時養成了不良習慣，如閉眼，走神，翻譯，過於放鬆或緊張等。
閉眼容易使人犯困，走神會遺漏重要信息，翻譯會耽誤時間，過於放鬆和過於緊張也會導致效果不佳。英語是外語，在聽力時我們不能象母語一樣放鬆，需要更多的注意力。如果不能集中注意力就很難聽懂別人的話。

8. 對講話人文化背景，教育水平，思維方式，生活經驗缺乏了解。
如果雙方文化背景，教育水平，思維方式，生活經驗相差很大，在聽對方說話時，即使每個單詞和句法都聽清了，有時還是沒有完全聽懂意思。例如，當聽到waterloo時，說話人可能是在談論大失敗，但不了解歷史的人可能只是認為在談論橋。再如，當人們在談論亞當和夏娃時，可能在談論人的原罪，而不是簡單的兩個人。再如，如果對方談的是專業領域的知識或我們沒有任何經驗的事情，我們也有可能聽不懂。

9. 訓練內容太難或太易，不夠實用有趣，訓練方法不得當，太想速成，缺乏耐心和毅力。 訓練內容、方法和時間長短對聽力提高起著至關重要的作用。如果選擇的訓練內容太易，則太缺乏挑戰性，我們不會取得太大進步；相反，太難的話，會使人產生很大的挫敗感，使人灰心喪氣。如果平時學習的內容和工作關系不大，實用性和趣味性很低，也容易使人失去興趣。另外，訓練方法不得當，只選擇上下班路上練聽力，以泛聽為主，效果也不會很明顯。還有，很多人耐心不夠，總想速成，短期看不到明顯的效果就放棄努力。這些都是影響聽力提高的重要因素。

以上主要分析了聽力不好的原因，那麼如何提高聽力理解能力呢？下面是關於提高聽力方法的一些建議。

1. 勤於查字典，多模仿標準的語音語調，注意連讀、弱讀、失去爆破、音的同化等語音現象；多朗讀以幫助鞏固發音，最終使自己克服錯誤的發音習慣。
如果你的發音和磁帶的發音一樣，就不會聽不懂。所以，正確的發音很重要。 在學習新的單詞時，可以根據規律和經驗推測發音，但是，一定要查字典檢驗自己的推測，因為並不是所有的單詞都符合發音規律。一定要保證第一次就學對發音。平時沒有人糾正你的發音，一旦讀錯，養成了習慣很難改掉。學對發音只需幾分鍾，但是改掉錯誤發音習慣至少需要21天，這個代價是很大的。所以，平時養成手勤口勤多查多練的習慣對英語學習還是很有幫助的。 另外，要提醒大家注意的是音標本身也是有局限性的，它只能描述單詞大體的發音，很多音標和實際標准音略有出入。所以建議同學查完字典後聽聽真人發音，認真模仿，爭取接近標准音。 平時也可以找些喜歡的材料朗讀，朗讀有助於鞏固發音，有助於體會連讀、弱讀、失去爆破、音的同化等語音現象，提高流利度。

在模仿和朗讀時要注意：
模仿和朗讀要有選擇，要模仿標準的發音，模仿標準的發音有助於克服交流時語音障礙，因為大家都熟悉標准音。可以模仿磁帶、廣播，電影中自己喜歡的聲音。男的模仿男的發音，女的模仿女的發音。另外，模仿的材料要實用，要能滿足自己的學習需求。 模仿和朗讀要大聲，只有大聲才能使口腔肌肉得到最充分的鍛煉，從而改變錯誤的發音習慣，養成正確的發音習慣。 模仿和朗讀要循序漸進，要遵守先慢後快原則，口齒要清楚。 模仿和朗讀要長期，發音是一種習慣，克服舊的發音習慣，養成新的發音習慣不是一朝一夕的事，必須做好長期作戰的准備。 模仿和朗讀要用心，給自己錄音，然後對比標准音，找到自己的錯誤所在，要有意識的糾正自己的不標準的發音。

2. 擴大詞彙量，多了解語法知識，多了解英語的表達習慣。

單詞是語言的血肉，語法是骨架，要想實現溝通，必須掌握一定數量的單詞和一些語法知識。如果連單詞和語法都弄不明白是不可能聽懂的。

3. 多聽、多說、多讀、多思考、以提高反應速度和理解能力。

很多人總是認為磁帶的速度太快，還沒有反應過來，就過去了。如果你講話的速度和磁帶的速度一樣，甚至比磁帶還快，你就不會認為磁帶的語速難以接受。 要想提高反應速度，我們必須： 第一、多聽多說。 只有多聽多說才能提高對語音的敏感度，才能在聽的過程中迅速識別單詞和語法結構，從而提高反應速度。 第二、盡量有意識的克服翻譯習慣，學會用英語思維。 從背單詞開始就要有意識培養自己用英語思維的習慣。建議初期用英漢雙解的詞典，建議多看英語解釋，少看漢語解釋（因為很多漢語的翻譯不是很准確）。背單詞時，多找這個單詞給你的感覺，抽象的也好，具體的也好，關鍵是聽到英語單詞時有和聽漢語單詞一樣的感覺。如果我們能做到聽到happiness時就有一種幸福感，而不是先翻譯成幸福然後才產生幸福感，在聽到flower時頭腦迅速浮現花的畫面，而不是漢語的花，然後才是花的畫面，那才算是做到了英語思維。只有多看英語解釋，才能學會用英語來解釋英語，用英語來學英語，用英語來想英語，才能克服翻譯習慣，真正學會英語思維。 第三、多交流，多閱讀，多思考，以提高邏輯思維能力、理解能力。 語言是思想的載體。交流的實質是思想。只有多交流，多閱讀，多思考才能擴大知識面，提高邏輯思維和理解能力。在聽時要積極利用已有知識和經驗推測別人所表達的意思。

4. 在聽過標準的聽力材料後，可以聽一下不同口音的材料，以了解來自不同國家的人的發音。

每個人說英語都帶有自己的口音，要想聽懂別人的話必須了解他的口音。所以一定要多聽，多總結不同人的發音習慣。例如，印度人說英語時習慣把t讀成d。如果不了解他們的發音習慣我們就很難交流。
5. 學會合理利用時間，多找機會練習聽力。

我的學員大多數是成人，每天他們要忙工作和生活，壓力很大，很難找到整塊的時間來練習聽力。所以，成人要想學好外語，必須學會時間管理。管理好時間是一門學問。與其浪費時間抱怨工作忙，壓力大，到不如多思考我們是否可以更加有效地利用現有時間，是否可以擠出來更多的時間，是否可以找到更多的機會練習英語。其實，我們目前的時間管理還是有很大的提高空間的。如果把每次學習英語的機會多當成人生最後一次機會，你就會自然而然產生緊迫感。這種緊迫感有助於你抓緊一切機會練習。我有一些學員無論課上還是課下都很會利用時間，很會尋找機會。他們把我講的重點記在小便箋本上，上下班路上擠時間看，上班時間也擠時間看，哪怕是三五分也不放過。公司同事有老外的，他們也抽空找機會練練口語等。
6. 幫助自己樹立信心

我們任何人都不是天生就能聽懂外語，都經歷了一個從不懂到懂的過程。有很多人聽了幾遍發現不能完全聽懂後就放棄，拒絕再聽。有的人即使不能完全聽懂也會堅持聽下去，實在聽不懂會想辦法找聽不懂的原因，總結經驗，爭取下次聽懂。很多時候我們不是真的聽不懂，而是自己沒有信心去聽，或者因為自己太緊張大腦一片空白。我們在練習聽力時，要越挫越勇，自己多鼓勵自己，也可以找家人、老師和朋友來鼓勵自己，幫助自己樹立信心。最後，你就會發現，越練習越熟練，越熟練就越自信，越自信就越不怕練習，從而 進 - 入 良性循環。記住：沒有人阻止我們練習，最大的阻力在於我們自己。只要我們堅持不懈，就會取得進步！
7. 改變不良的聽力習慣，提高注意力，積極預測。

有的人在練習聽力時，經常閉眼，走神。這些都是影響聽力的不良習慣。在平時訓練聽力時，我們要盡量集中注意力。英語畢竟是外語，和聽母語相比，要求更多的注意力。如果注意力分散很容易遺漏重要信息，導致誤解。另外，稍微緊張一點是有好處的。研究結果表明，有一點緊張感有助於提高聽力的效果。 另外，我們要在聽力時，不要被動的聽錄音，要調動已有的知識和經驗去積極預測下面內容。例如，我們在聽到not only時，要迅速猜到下面可能會出現but also。這樣會大大減少聽下面內容的壓力，提高我們的聽力效果。
8. 事先了解講話人的文化背景，思維方式，學習和工作經歷等有助於我們理解對方的話；有時通過觀察講話人的面部表情，眼神等，也能猜測到講話人的態度。

如果我們了解講話人的文化背景、思維方式、學習和工作經歷等，我們就有可能知道講話人的出發點和立場；另外，通過觀察別人反應，如面部表情，眼神等，也可以猜出講話人的態度。所以我們前期要爭取多了解對方情況，在交流中要多觀察對方的反應。
9. 盡量選擇難度適中，實用又有趣的聽力材料

做聽力練習時要盡量選擇難度適中、自己感興趣的材料。這樣不但能學到新知識，獲得樂趣，也更容易堅持下去。我比較喜歡的聽力材料有新聞廣播、故事、歌曲、散文和詩歌等。

10. 建議精聽和泛聽相結合，要對自己有耐心，貴在堅持。

我發現很多學生在訓練聽力時，經常採用泛聽方式。表現為無論走到哪裡，耳朵里都塞著耳機。他們之所以不採用精聽是因為認為精聽浪費時間，一個材料要反復聽，很難堅持。根據我的經驗，精聽雖然有些費時，但其進步是加速的。而泛聽對聽力也有作用，但主要起到鞏固作用，大多數聽力問題是必須經過精聽才能解決。所以，建議同學前期為了習慣英語發音，盡量以精聽為主，泛聽為輔。精聽時，對反復聽也聽不懂的內容，要認真分析聽不懂的原因，是發音問題、單詞問題還是語法問題。可以把聽到的內容邊復述邊寫出來。這樣，聽力、記憶力、口語和閱讀能力都可以得到提高，一舉多得。泛聽通常是以掌握大意為目，細節的掌握不太重要。所以我經常在做不太要緊的事情或需要放鬆時選擇泛聽，以此來鞏固我的聽力水平。聽力提高不是一朝一夕的事情，要有足夠的耐心，貴在堅持。相信天道酬勤，只要多聽，多說，多讀，多寫，善於學習、善於總結我們就一定能提高聽力能力。

11. 克服面子和害羞，我們要以不懂就問為榮，以不懂裝懂為恥。

溝通障礙似乎無時不有，無處不在。其實這是很普遍的現象，即使我們用母語交流，在某些時候也是有障礙的。我們中國人受傳統文化影響，很愛面子，很擔心聽不懂會很沒有面子。其實，在交流時，我們每個人都希望對方能理解自己的話，不懂就問不但不會讓人笑話，反而給人留下一個積極溝通的好印象。 記住：面子不重要，達到交流的目的最重要。

㈧ 怎麼提高英語聽力水平

1． 讀是聽的基礎.
許國璋老先生曾有一句話,把語音學好了以後就會嘗到甜頭的.這句話是千真萬確的,只有會正確讀出口來才會聽懂.讓每一個詞的發音在大腦里留有一個印象,再一次聽到這個詞時,就會與大腦里的那個印象相契合並且迅速做出反應,這樣就容易聽懂得多了.
朗讀的素材可以是college English課本,新概念也行,讀煩了的話可以買市面上的一本書配兩盒磁帶的英語資料,也可以讀單詞以達到鞏固的目的.朗讀的時候一定要大聲,這樣印象深刻而且可以把發音中的錯誤放大以便於早發現早糾正.如果發音不正確,那麼再聽到這個詞時,還以為是別的什麼詞呢.
2． 聽什麼好呢?
這次的英語聽力考試多是人物的獨白和對話,所以建議聽電影對白,新聞BBC或VOA,人物演講,采訪,甚至是英文歌曲（尤其注意連讀和爆破）.這里推薦一本Crazy English 有聲雜志,上面什麼內容都有.也可以採用四六級的模擬聽力試題.
3． 怎麼聽?
這里涉及一個精聽和泛聽的問題.閱讀中有精讀和泛讀,泛讀是通讀全文了解大致意思,以及寫作風格,文體就可以了.我們常做的閱讀理解就是泛讀.而精讀就是要一句一句的摳,每一句還要弄清楚句子成分,句子結構,時態,語態什麼的,動不動還要paraphrase一下.
同樣的道理,聽力中也分為精聽和泛聽.在我以往的學習過程中,多以泛聽為主.每天戴著隨身聽,坐車的時候聽,打飯打水的時候聽,睡覺以前還聽（居然有很好的催眠效果,連安定都省了）可是這樣聽下來收效不大.一次和一個老生談,他說：「泛聽不如精聽,你這次聽不懂的單詞和意群,放過去了,下次遇到還是不懂,要向精讀那樣精聽,一句一句的摳,直到聽懂為止.」照做,果然收效很大,所以建議大家以精聽為主,泛聽為輔.
4． 如何精聽?
首先聽之前千萬不能看文字材料,否則大概只有你的閱讀可以漲幾分,然後先完整的聽一遍,估計一下能聽懂百分之多少,再一句一句聽.要點是聽句子的主謂賓,實詞以及說話人的語氣,最好是能寫下來.聽懂一句過一句,實在聽不懂就看一眼文字材料,然後再聽這一句,要多聽幾遍.這樣過完之後再完整聽一遍,看看這回能提高到百分之多少?
專家支招:中學生如何提高英語聽力
作者:曹楊二中英語教研組長肖心為
有資料表明,全世界的電視節目有75％是用英語製作的,英語聽力的重要性可見一斑.而英語聽力的獲得與提高是與聽力的實踐時間成正比的,有幾分耕耘就有幾分成績.有許多同學似乎也在聽英語,但就是英語聽力提不高,英語聽力測試的分數不理想,故而對英語聽力望而生畏.如何有效切實地提高英語聽力,還是有個方法的問題,現作一些介紹：
先聽
讀課文前先聽課文.通常同學及一般的英語學習者都是先讀英語課文,然後再聽錄音.現在的教科書都配有磁帶,我們就把過程調換一下：先聽課文錄音,反復聽好幾遍,等到自己確實基本聽懂了,再翻開書讀課文.讀時留意原來沒有聽懂的地方,然後合上書再聽.每次聽課文錄音,特別把注意力集中在剛才沒聽懂的句子,往往是些新單詞、新短語,這樣聽了後,這些新詞語也都掌握了,聽力也提高了.
精聽
仔細認真聽,而且必須要全部聽懂,句句聽懂.如同學習語文一樣,有一本教科書是精讀課本,篇篇要仔細分析,看懂每個詞語、句子.精聽也必須「正襟危坐」,高度集中思想,力圖聽懂每個詞語、句子,捕捉信息.訓練的方法是先把錄音文章聽一遍,通曉大意,然後再重放,一句一句地聽,遇到聽不懂的詞語、句子,就利用錄音機、復讀機的倒放功能,倒了再聽,一遍不行兩遍,甚至三遍,直至聽懂為止.然後再下一句,等到每個句子都聽懂了,再把全文從頭至尾放一遍,的確全聽懂了,精聽也達到了預期的效果.
泛聽
如英語泛讀一樣,只求聽著,不求甚解,只求量的增加與積累,不求聽懂每個句子.就泛聽來說,還可分為兩個方法,方法之一是當你在家吃晚飯時或做功課感到累時,就放些英語磁帶,看看英語新聞,聽聽英語廣播,讓家庭充分浸潤在英語氛圍中,就像處在英語國家的語言環境中；方法之二是准備一個Walkman,再購置一些道道地地的英語磁帶,我特別推薦Crazy English ——每兩個月出一期的磁帶,體裁多樣,可聽性強.如果是乘車或步行上學,或在小憩休息時,就可戴著耳機聽英語,都不佔用整塊的學習時間,而是利用休息時間或零星時間,使自己盡可能增加「聽」的輸入量,聽的量增加了,有些語言情景與單詞短語反復聽了,也很自然慢慢聽懂了,英語聽的能力也自然提高了.
測聽
用測試的方法來自我檢測,評定自己的聽力水平.一方面是自我英語聽力評定的需要,另一方面也是同學將面臨的中考、高考、考研的需要.聽英語錄音、看英語電視畢竟不是英語聽力考試,英語聽力考試還有個熟悉考試題型的問題.如中考有聽句選圖、句子應答信息填表等,而高考則是短對話、長對話、文章理解等.要在中考、高考等聽力考試中考出優良成績還須通過測聽的方式,來熟悉這些聽力考試的題型與形式.所以面臨不同聽力考試的學生,還得備一兩套相應的聽力測試磁帶,以了解自己聽力考試的水平.同學們在聽的時候要模擬考試的情景,非常認真地聽,然後再參照答案給自己打分.
要指出的是：「先聽」是學習英語課文的正確的順序與習慣,這對理解語文、提高聽力很有裨益.而「精聽」、「泛聽」、「測聽」應相互摻和進行,也就是不分哪個階段,是「精聽」還是「泛聽」,而是同時把三種聽結合在一起,堅持數月,乃至一年,定會取得顯著的進步.聽力的提高與訓練的時間成正比,與年齡成反比,年紀越大見效越差,年紀越小進步越快.同學們還處在學聽力的最佳年齡,趁現在年輕,用正確方法攻克英語聽力關,一輩子受用.