英語專四聽力耳機

① 專四聽力耳機問題

中考前一周學生心理關注
離中考還有一周，這段時間是中考備考的收尾階段，如果考生利用好了，能放鬆心情，調整狀態;反之會影響考試發揮，使學生的努力付諸東流。教師在這段時間內要對學生多加關注，從以下幾個方面幫助學生高效備考。
一．幫助學生調節考前緊張心態。
越臨近考試，很多學生都開始越來越緊張。這些緊張會表現出各種形式，教師要對緊張的同學多加關注，及時進行心理疏導。
 一想到考試就緊張激動，呼吸加快，心跳加劇，肌肉緊張，甚至身體也不由自主地抖動。
 失去自信心，懷疑自己的能力，覺得自己一定考不好。
 越是臨近考試，越是覺得知識生疏；越是拚命復習，越是覺得掌握不扎實。
 心情煩躁，容易發脾氣，對很小的事情也容易發火。
 懷疑自己得了「健忘症」，不僅對所學知識常常遺忘，日常生活也出現丟三落四的現象。
 身體狀況出現問題，如嘔吐、拉肚子、過敏等。
 臨考怯場，一進考場就感到巨大的壓力和恐懼感，不能放鬆下來。
 精神難以集中，總是走神，容易被外界的刺激所吸引。
以上這些問題都是學生在最後一周容易出現的現象，都是由於不同程度的緊張和焦慮引起的。教師要積極幫助學生進行心理調適。
1. 幫助考生對自己的應試能力有正確、客觀的估計，從實際出發，確定適當的考試目標和期望值，給自己一個正確的定位，切忌好高騖遠和與人攀比。
2. 緩解緊張和焦慮還要採取切實的學習行動。距離考試一周的時間，教師最好幫助學生制定最後一周的學習計劃。讓學生的把主要精力放到學習行動上。
3. 安排一些較容易的題目，最好是進行最後三年真題模擬訓練。多鼓勵學生，使學生看到自己已經掌握的東西，不要過多強調學生的欠缺。
4.讓學生適當參加文體活動．但不能過於劇烈；一旦感覺到學習得特別疲勞了，立即放下書本，休息鍛煉。即使在這時，頭腦里仍然要注意對知識系統的完整梳理和把握。
5.如果學生在這一階段會出現一些不良情緒，如容易發火。教師可以建議內向的考生這個時候可出去散步，看看風景，平復心情；外向的考生在不傷害他人和自身的情況下發泄一下，如大笑、大哭、打枕頭等，但要有度，否則引起情緒失控，只會適得其反。
6.幫助學生注重過程淡化結果
引起考生緊張的一個重要原因是諸如考不好不能進重點高中、沒法向父母交待等無端的擔憂，這種擔憂不僅於事無補，反而影響了平時的復習和臨場的發揮。因此，在臨近考試時，考生要做到過程和結果的分離，即考生只要注重平時的復習，努力提高自身知識水平就行了，至於考試結果則不要過多地考慮，不斷提醒自己「只要自己盡力就行了」。
7. 如果學生無法控制自己的緊張情緒，當焦慮發生時還有一些具體的措施可以緩解。教師可以簡單介紹給學生：
呼吸鬆弛法。緩緩吸氣再徐徐吐出，反復多次。
聽音樂。那些舒緩、抒情的世界名曲是公認的緩解緊張、焦慮、憂郁的優良處方之一。喜歡輕音樂的那也不錯。但是注意：不要聽可能引起亢奮的搖滾，以及可能帶來妄想、傷感的歌曲。
自我暗示。用積極的語言和想法暗示學生。如：我能行！我能考好，我一定能考好！
二．教師最後一周做好學生備考的「秤砣」，幫助學生靜心坐穩，避免考前的崩潰和耗竭。
考前的理想狀態是鬥志昂揚、一心向上，但是很多同學考前 「滴水不進」了；考試前興高采烈、眉飛色舞，考試那幾天沒有了老師的約束，於是逛商場、侃大山、進網吧……這些都是考生崩潰的表現。教師需要做好疏導工作，不要讓學生數年的苦功，最後一段時間卻似強弩之末。
1.在考前幾天，有很多同學在內心認為自己的能力已經定型，無論怎麼用功也難以改變結果。
要讓學生知道，直到考試結束，一切都是未知的、可以改變的。即便知識上提高的潛力有限，對知識之外、影響成績的諸多因素，我們仍有太多簡單而有效的工作去做。而知識方面，如果放手一搏，即便7天其實也可以大幅度提高。
此時復習之前反復強調的內容，以及自己最薄弱的重點內容，就是最好的行動。對於大部分同學，進行答題技巧訓練，也就是有效利用了考前最關鍵的時間。
2.以「效率戰」代替「時間戰」
時間對臨近中考的考生來說是尤為重要的。考生除了休息外，大部分時間都是要用於復習功課。中考臨近了，考生是要抽出一定的時間來復習功課，但不要搞題海戰術，不要打時間戰，不要開夜車，不要搞得精疲力竭，否則情緒低沉，心裡煩躁，影響復習效率、影響復習效果。
3. 對於實在難以靜心學習的同學，應當避免與考試無關的刺激，至少不做對最終成績有傷害的事情。教師要提醒學生即便學不進去，也不能狂歡、放縱，應適當翻翻課本，這樣至少可以使心理處於應試狀態。除此之外，也可以通過做好考試的准備工作來平靜心情。
4. 提醒學生，考前盡量不使用提神的東西，因為這些東西往往會打破常規，有益一時，卻不是長久之計。並且對自己和別人可能都是干擾。
考前只想與考試有關的事情，其他事情，考完再想。做到外松內緊，內心的緊張通過一系列有序的准備工作表現出來，表面是從容的，但是思想上卻沒有停止准備。要沉靜，因為那會帶來高效率。
三．教師與學生溝通，保證學生睡眠質量
中考前一個星期左右，應該提醒學生從作息時間上調整，原來晚上12點或者說一點睡覺，現在開始提前一個或一個半小時入睡，蓄積能力和精力。
考試前夕應保持體力，考前復習盡量不要熬夜，考試期間，中午要午休，否則會使身體耐受力下降。
如果有學生易於失眠或自覺不能確保考試期間正常睡眠者，教師可以給出一些建議:
 每天睡覺前讓家長幫忙營造一個睡眠環境，比如幽暗的燈光，輕柔的音樂、干凈的被褥，也可以點上一些芳香精油。
 可以在睡不著的時候做一些放鬆練習，深深地吸氣，速度很慢，吸入足夠多的氣體後，停止片刻，然後慢慢地呼出，即慢又均勻，反復幾次，使得身體放鬆，這樣對於不是很嚴重的失眠，就可以產生效果了。
 可以慢慢地數數，也可以數羊，或者是什麼別的東西。但是不論數什麼，有三個要點學生一定要記住：用來數數的東西一定是枯燥的，不需要動腦去記憶的；數數的時候一定要慢，速度要減慢，最好是越來越慢；數數的時候不用去想，從一到五，簡單重復，不要越數越大。
 應熱水泡腳、吃牛奶/麵包，少喧嘩，保持平和、輕松但不興奮。
四．教師提醒學生注意一些細節
優秀的心理狀態是考試技巧的基礎部分，在優秀心態的基礎上，教師需要提醒學生注意以下細節：
1． 考前數天不換發型，理發的話提前半個月。
2． 服飾要求熟悉、端莊、保暖、舒適，讓自己感到自在。
4． 考前少在一起聊天，避免與考試無關的興奮。考完後少討論，避免不必要的心理紛擾。考試期間切記少喧嘩、討論、玩笑，考試期間決不是狂歡、放縱的時刻。
5． 考前注意安全、健康，勿進行有激烈肢體接觸的體育比賽。考試那幾天更是非常寶貴的，並且最主要的是會打破平靜的心態，因而不建議體育活動。
6． 適當放鬆和休息，使心態向考試狀態調整。但沒有必要刻意放鬆，考前的緊張時刻不能去刻意的放鬆，那會導致注意力轉移。考試期間盡量不打破平日的作息時間，睡前用熱水泡腳，吃些牛奶和麵包，有助於睡眠。
7． 考試期間注意飲食安全，適當增加營養，但不破壞自己的飲食習慣。用餐時間最好在開考前一個小時，否則體力集中於消化，影響考試時腦力的發揮。
8． 不建議家長陪考和送考，考生自己打個車到考場就可以。
9． 開考前半小時或一小時抵達考點，使心理有充足時間適應環境，盡早進入考試狀態，同時避免因環境轉換帶來的不沉靜，並留有充裕的時間吃巧克力、功能飲料和上廁所，也有充裕的時間再次檢查備品，並處置可能的突發情況，如遺忘某些東西等。
10． 在等待進入考場的這一小段時間應安靜獨處，以免破壞安靜的心態。有時間的話想想關鍵知識點、作文的寫法、答法等共性、關鍵問題。
溫馨提示：
許多教師在考前也不同程度的出現了疲憊，緊張等情況。在此提醒各位老師，在關注學生成績和心理的同時，也要做好自己的心裡調適。注意在工作之餘的休息，多散散步，聽聽音樂，前文中提到的放鬆方式教師同樣適用。要保持良好的，積極的狀態，這種狀態會對學生也形成正向的影響。反之，疲憊的心態也會傳染給學生。教師也要擺正自己的位置，在最後的階段同樣要注意不要鬆懈下來，對學生放任，要站好最後一班崗！

中考馬上就要來了，預祝所有考生燦爛在六月！

② 考英語專業四級，用什麼耳機最好

您用是手機還是什麼播放工具。手機的話是什麼牌子的。想要什麼價位的？

③ 英語專四耳機用專業的聽力耳機還是收音機能用嗎 我看其他朋友帶的都是艾本牌子的

這個沒有硬性的要求，都可以。

④ 英語專業四級聽力是要自帶耳機的嗎

四六級專四專八都需要自己帶耳機的，其他備好電池等

⑤ 英語聽力耳機上哪買

1、可以在網上購買；

2、可以去文具店，商店，超市，列印店，書店購買。內

3、可以在朋友圈裡發送求容購。

4、可以在校內求購。

(5)英語專四聽力耳機擴展閱讀：

英語聽力耳機使用教程：

1、首先，我們應該將電池放入耳機中，讓耳機有了可以工作的動力。

2、接下來，我們需要將耳機的開關打開，看看是否能正常啟動。

3、此時，在耳機能夠正常啟動的情況下，我們就需要將耳機的接受信號的頻率調到英語等級考試規定的頻率。如考試頻率為109．0，我們就可以通過調頻按鈕，將頻率從108．8調到109．0。

4、然後，我們就需要調節音量的大小。通過調節音量大小按鈕，我們選擇最適合自己的音量。

⑥ 英語專四聽力的耳機需要自己帶嗎

英語專四來聽力的耳機需自要自己帶的。

需要自己買，考試的時候帶去即可。英語四六級考試是否需要自帶耳機各考點情況不同，有的考場四六級聽力是公放的，不帶耳機亦可；有的考點則需要調頻耳機，可以收聽校園廣播的即可，因為考試聽力學校會統一播放。

一般在校大學生學校會統一發放調頻耳機。至於聽力考試廣播頻率，考試之前，學校會提前一到兩天試音，考生則需要確定學校播放聽力的頻道，提前調頻耳機，檢查好信號是否穩定，電池是否有電。

(6)英語專四聽力耳機擴展閱讀：

英語專四聽力介紹如下：

建議考生攜帶調頻耳機，雙重保險。TEM4考試以60分為及格分數。考試及格者由高等院校外語專業教學指導委員會頒發成績單。成績分為三個等級：60-69分合格，70-79分良好，80分以上優秀。

報名時間為每年的11月或12月，具體時間以各高校教務處的通知為准，憑所在高校的學生證集體報名——不接受其他學生的報名。本考試共有六個部分，聽寫、聽力理解、語言知識、完型填空、閱讀理解、寫作。整個考試需時130分鍾。

⑦ 專四專八考試聽力要自帶耳機嗎

專四專八考試是抄不需要自襲帶耳機的。

專四專八考試的學校都有自己的語音室，播放聽力。

(7)英語專四聽力耳機擴展閱讀：

英語專業八級考試（TEM-8，Test for English Majors-Band 8），全稱為全國高校英語專業八級考試。自1991年起由中國大陸教育部實行，考察全國綜合性大學英語專業學生。英語專業八級考試是由高等學校外語專業教學指導委員會主辦的（非教育部主辦）。它在每年的三月份舉辦一次，考試在上午進行，題型包括聽力、閱讀、改錯、翻譯和寫作。

考試內容涵蓋英語聽、讀、寫、譯各方面，2005年又加入人文常識。筆試形式考核。口試另外考核，名稱為「英語專業八級口語與口譯考試」，合格後頒發「英語專業八級口語與口譯證書」，但是口試的知名度不夠，參加人數也不多，很多英語專業考生都不知道還有專八口試考試。

⑧ 英語四級考試用什麼樣耳機

需要帶符合要求的聽力耳機、黑色碳素中性筆、2B塗卡用鉛筆、橡皮、身版份證、准考權證、備用電池等。需要特別注意的是，英語四級考試大部分學校選擇使用聽力調頻耳機進行測試，因此需要帶上英語四級聽力專用耳機和備用電池，且明確自己所在學校播放聽力的頻道。少部分學校使用收音機等設備在考場中外放，可不帶耳機。

讀英語四級文章時重點關注文章的首段和首末句。關注一篇文章或者一段話中有沒有重復出現的詞或片語、有沒有黑體字或者是斜體字。如果有，通常這就是文章的核心概念。英語四級聽力錄音播放完畢後，考生應停止作答，監考員將回收答題卡1，考生得到監考員指令後方可繼續作答。

⑨ 學長學姐們，四級考試聽力耳機要自帶嗎

不同復考點情況不同。有些制考點四級聽力是外放的，則不需要自帶耳機。大部分考點考四級聽力時是需要自帶可以調頻的耳機。一般在校學生，學校會統一給發一個帶收音機功能的耳機。考試之前考生需要提前調試好耳機，找好頻道，准備好電池，以免考試時其他不便影響考試。

四級考試是全國統考，所有考試站點必須同時進行聽力考試，並且還要求絕密。為了滿足這一要求，教育部將為某個頻道設立一個廣播電台，例如54.當聽力測試開始時，候選人需要將聽筒調整到監考人員提供的頻道，然後才能聽到播音員的聲音。這也將減少噪音對候選人的影響，並確保每位候選人都能清楚地聽到。

(9)英語專四聽力耳機擴展閱讀：

四級考試流程：

8：50---9：00試音時間

9：00---9：10播放考場指令，發放作文考卷

9：10取下耳機，開始作文考試

9：35---9：40重新戴上耳機，試音尋台，准備聽力考試

9：40開始聽力考試，電台開始放音

9：40---10：05聽力考試

10：05---10:10聽力考試結束後（停止答題）收答題卡一(即作文和聽力)

10：10---11：25繼續考試，完成剩餘考試

11：25全部考試結束。

⑩ 英語四六級考試耳機和高考時聽力耳機一樣嗎

一般考試來英語學校會採用調頻、音自頻、紅外三種信號。

精聽後務必趁熱打鐵，總結知識點：語音強調三點。

一是建立單詞正確的「聽覺形象」；

二是熟悉連讀和失爆等變音現象，它們本質上是人們講英語語速快時為了方便發音的自然結果，卻造成我們分辨詞語的困難；

三是注意重讀和語調，它們傳遞著超出詞句本身含義的內容。

(10)英語專四聽力耳機擴展閱讀：

聽力材料選擇：

難度得當的聽力材料是學好英語聽力的第二步。難度可從語速、篇幅和內容三方面考慮：所選材料聽一遍能理解80%為宜，推薦正常語速（因為聽力的最終目標是聽懂正常語速），長度五分鍾左右（常見考試短文聽力理解的長度）。

內容包括日常交際、英語美文、歌曲、新聞、電影等同學們喜聞樂見的內容。閱讀需要精讀和泛讀結合，聽力學習中精聽和泛聽同樣缺一不可，下面分別介紹精聽和泛聽材料。