Keep Alive Your Sense of Humor 中文翻译文: 保持幽默感
我们大多数人有时把自己和自己的问题看得过于严重。 每当这时，我们常常会感到痛苦、恐惧和愤怒。 我们以为所发生的坏事都是冲着我们来的。 我们把事物看作是针对自己的， 我们沉溺于自己的问题之中，不考虑别人，待人极不友好。 简言之，我们变得太严肃。 所有这一切导致恐惧，引起怀疑，激起愤怒，只会使我们闷闷不乐。
况且，不知你是否注意到，人们过于严肃认真时多么沉闷无聊。 和太严肃的人在一起没有半点乐趣可言--你觉得他们很沉闷。 有时，你想大声说，"放松一些吧！" 你想成为那样的人吗？ 有了很好的幽默感，我们的负担就会大大减轻了。
虽然别人太当真时容易觉察得到，我们自己过于认真时却很难看出。 我很幸运，因为我可以靠我的两个孩子，他们在我变得过于严肃时准会提醒我。 一个会说，"爸爸，瞧您又是一副严肃的样子。" 我的大女儿杰希过去常常称我是"一个一本正经的小个子"。
富有幽默感且能拿自己开玩笑并不意味着对事情满不在乎，也不意味着不尽力做事。 我对许多事情怀有强烈的情感，我同我认识的任何人一样努力工作。 而我很快乐，因为我富有幽默感。 我不把自己看得过于重要。 我也知道事情总会出错。 我知道有些人会不喜欢我，甚至会指责我。 我对自己要求不是太严格，因为我知道我会犯很多错误。 我尽力避免粗心大意，但如果我犯了个错误，这并不可怕--这意味着我是凡人。 我知道别人也会犯错误。
你得承认，当人们为些小小的傻事犯愁的时候，的确有些可笑。 我的优点是，当我自己为这些小事发愁时，我觉得很好笑。 如果你能领会生活中的幽默所在，那么你就能充分地享受生活了。 你就会比其他多数人更有耐心。 这种感觉会增加你的欢乐，使你不至于疲惫不堪。
幽默是一个有趣的话题，因为当你告诫人们对待自己不要那么当真时，他们常常以为你忽略了他们的麻烦事，对他们的沮丧情绪视而不见。 你当然不是这样。 实际情况是，我们有许多麻烦事，其中有些十分严重。 人生可能非常艰难，非常痛苦。 然而，幽默感有助于我们客观地看待我们面临的问题。 幽默感在人们一切顺利时使生活饶有趣味、充满欢乐，并让人们在生活艰难时乐观起来。
虽然你周围存在一大堆严重的问题，但我希望你能保持旺盛的幽默感。 这会对你大有好处。
